EINTRITT
Bonn, Heilpraktikerzentrum Artemisa
Hatha-Yoga
Jun
25
Bonn, Heilpraktikerzentrum Artemisa
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Hatha Yoga
Durch regelmäßiges Üben von Yogahaltungen (Asanas) entwickelt sich ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Im Fokus liegt die korrekte Körperausrichtung, die in Kombination mit Beobachtung der Atmung (Pranayama) die Körperwahrmehung verfeinert und das Konzentrationsvermögen schult. Neben körperlicher Stärke und Flexibilität wächst auch die emotionale Spannkraft, die hilft, Herausforderungen des Alltags positiver zu meistern. Am Anfang jeder Stunde steht eine kurze Meditation (Dhyana), die Stunde ended mit einer Tiefenentspannung.
Kursdauer: 75 min, max. 15 Teilnehmer
Veranstalter:
Anette Pilarz - Starpilates & Staryoga
0163 2678850
Anette@starpilates.de
Zehnerkarte: 130,00 € (3 Monate gültig)
Einzelstunde: 15,00 €
Probestunde: 13,00 €
Durch regelmäßiges Üben von Yogahaltungen (Asanas) entwickelt sich ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Im Fokus liegt die korrekte Körperausrichtung, die in Kombination mit Beobachtung der Atmung (Pranayama) die Körperwahrmehung verfeinert und das Konzentrationsvermögen schult. Neben körperlicher Stärke und Flexibilität wächst auch die emotionale Spannkraft, die hilft, Herausforderungen des Alltags positiver zu meistern. Am Anfang jeder Stunde steht eine kurze Meditation (Dhyana), die Stunde ended mit einer Tiefenentspannung.
Kursdauer: 75 min, max. 15 Teilnehmer
Veranstalter:
Anette Pilarz - Starpilates & Staryoga
0163 2678850
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Zehnerkarte: 130,00 € (3 Monate gültig)
Einzelstunde: 15,00 €
Probestunde: 13,00 €
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Die Veranstaltung Hatha-Yoga wurde am Montag, den 21. Juni 2010 von Missy eingetragen.
Diese Seite wurde bisher 560 mal aufgerufen. Das Event ist der Rubrik Yoga zugeordnet. Zu dieser Veranstaltung haben wir momentan keine vergangenen und einen zukünftigen Termin. Der Termin findet am Freitag, den 25. Juni 2010 um 17:15 Uhr bis Montag, den 25. Juni 2012 um 18:30 Uhr statt.
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