"Spieglein, Spieglein, an der Wand..." - wohnt Gott in einem anderen Land? *)

"Spieglein, Spieglein, an der Wand..." - wohnt Gott in einem anderen Land? *)

Die Antwort auf die obige Frage finden Sie in dem unten stehenden Gedicht eines unbekannten Autors:

Hast Du schon einmal in einen Schlachthof geschaut?
Kaum, denn der Teufel hat Dir den Zugang verbaut!
Du darfst wohl in Schokoladen- und Uhrenfabriken,
Brot- und Schuhbetriebe hinein sehen.
Einen Schlachthof aber von innen zu sehen,
da würde dir der Appetit vergehen.

Das würde dem Metzger nur Schaden bringen,
denn das Fleischgeschäft würde bald nicht mehr gelingen.
Nur die weniger Zartbesaiteten,
die Abgebrühten, die Herzlosen und vom Teufel Geleiteten,
die nichts wissen wollen, obwohl sie sehen
dies fürchterliche Quälen und Mordgeschehen,
sie würden dem Fleischgenuss weiter frönen,
gewissen- und gedankenlos sich nicht entwöhnen.
Die meisten aber bekämen das Grauen,
dürften sie nur einmal in einen Schlachthof schauen!

In der Nacht fängt es an, wenn die Welt noch ruht,
denn im Dunkeln hat der Teufel nur Mut.
Dann holt man die Tiere aus den Güterwagen,
da sieht es keiner, wenn sie herausgeschlagen,
mit Stöcken und Knüppeln erbarmungslos,
halb verhungert, verdurstet - das war ihr Los.

Nach zwei bis drei Tagen Güterzugfahrt,
eng zusammengepfercht werden sie zum Tode gekarrt!
Ihr Jammern und Schreien wird überhört.
Die Schlächter und Knechte es wenig stört.
Sie haben gar ihre Lust daran.
Der Teufel hält sie auch hier in Bann.
Aber dies ist nur der Anfang vom Grauen.
Du sollst noch tiefer in den Schlachthof schauen.

Nachdem man sie aus dem Güterzug gezwängt,
werden sie an den Hinterbeinen aufgehängt,
lebend noch, mit dem Kopf nach unten,
sind sie dann ans Laufband gebunden.
Zitternd und stumm geworden vor Grauen,
dürfen die Anderen, bis sie auch dran kommen, zuschauen.

Das Blut fließt in Strömen, ein Henker sie sticht,
das letzte Leiberzucken rührt ihn nicht.
Das Fließband geht zum nächsten Mann weiter.
Das Fell zieht man ab und pfeift dabei heiter.
Beim nächsten Mann sind die Eingeweide dran.
Und alles stinkt grausig nach Blut und Leichenkram.

Ein entsetzlicher Berg von wabbeligen Massen
auf langen Tischen lässt uns erblassen.
Die Därme kommen in eine Darmwäscherei,
das Übrige wird sortiert in Herz, Leber und allerlei.
Was dann noch an Zatter übrigbleibt,
man durch’n Wolf in die Wurst hineintreibt.

Doch kommen erst scharfe Gewürze hinein,
um den Leichengeschmack zu verdecken – ist das nicht fein?
Geräuchert wird’s auch noch,... mehr damit man ja nicht merkt,
was hier Unreines wird betrügerisch und dunkel gewerkt.
So etwas ißt der Mensch dann ahnungslos in sich hinein
und meint: zur Erhaltung der Gesundheit muss das einfach sein.

Oh mögt ihr erkennen durch dieses Gedicht:
Die richtige Nahrung ist Fleisch für den Menschen nicht!
Erkenntnisse verpflichten - jetzt weißt du Bescheid!
Hoffentlich tut dir dein täglich Auftrag zum Töten
der Tiere jetzt auch wirklich leid!
Wir kreuzigen Jesus täglich aufs Neue,
und nennen uns „Christen“ - bist Du auch dabei?

Wer dieses Gedicht für übertrieben hält, der gibt am besten einschlägige Suchbegriffe auf deutsch wie z.B. "Tierquälerei" oder "Schlachtung" oder deren englische Entsprechungen auf "YouTube" oder im "Google" ein und schaut sich dann die Szenen aus den Schlachthäusern und den Tierversuchslabors an.

Weitere Informationen und Videos gibt's unter:

www.vgt.at
www.peta.de
www.petatv.com
www.fischen-tut-weh.de

Schauen Sie sich auch ruhig die Videos mit den Szenen des bestialischen Hinein- und Hinaustreibens der Tiere in die und aus den Tiertransport-LKWs an und machen Sie sich vertraut mit dem Begriff "Cruelty-Free Nutrition" (zu deutsch: "Ernährung, die frei von Grausamkeit ist"; bei dieser Gelegenheit: ist IHRE Ernährung frei von Grausamkeit?). Am besten jedoch gehen Sie mit ein paar Freunden in ein Schlachthaus, um den Tieren, die Sie täglich "essen", beim Töten in die Augen zu schauen. Sie werden dann schon verstehen, das das oben stehende Gedicht kein Bisschen übertrieben ist... Eigentlich müsste man PER GESETZ in jedem Schlachthaus mehrere Webcams installieren, die obligatorisch 24 Stunden am Tag senden müssten und auf die jeder Internet-Nutzer jederzeit und ohne vorherige Anmeldung Zugriff haben dürfte. Der jeweilige Installationsstandort und die Ausrichtung der Kameras sollte dabei am besten von einem Tierschutz-Beauftragten vor Ort bestimmt werden.

Wenn Sie jetzt Vegetarier oder Veganer werden möchten: Lakto-Ovo-Vegetarier (ein Vegetarier, der auch Eier- und Milchprodukte ißt) können Sie von heute auf morgen werden, ohne gleichzeitig ein Ernährungs-Experte sein zu müssen, dies hilft jedoch den gemarterten Tieren, Ihrer Gesundheit und dem kollabierenden Klima unseres Planeten nicht wirklich. Besser wäre, wenn Sie VEGANER werden, also ein Mensch, der auf alle tierischen Produkte verzichtet. In diesem Fall ist es jedoch unbedingt erforderlich, sich vorher ausführlich zu informieren, wie man das richtig und gefahrlos macht. Bücher und kostenlose Informationen zu diesem Thema im Internet gibt es mittlerweile wie Sand am Meer.
Legen Sie bei Ihren Nachforschungen ein besonderes Augenmerk auf solche Themen wie "Eine ausreichende Eiweiß-, Kalzium-, Eisen-, und Vitamin B12-Versorgung aus NATÜRLICHEN Quellen", den "Säuren-Basen-Haushalt" und "Azidose". Für schnelle Ergebnisse können Sie die Wikipedia zu Rate ziehen. Machen Sie sich dabei bewusst, dass die Behauptung, saures Obst sei "Basen-bildend", ein totaler, unter Umständen LEBENSGEFÄHLICHER, Unfug ist! Säure ist Säure, egal aus welcher Quelle sie kommt, und ein Zuviel davon muss im menschlichen Körper erstmal (oft unter einem enormen Energie-Einsatz und Mobilmachung der in den Knochen und Zähnen gespeicherten Mineralien) neutralisiert werden. Also Vorsicht mit saurem Obst - nicht zu viel davon essen! So mancher unaufgeklärte Veganer (aber auch Fleischesser) hat sich auf diese Weise seine Zähne ruiniert und die Osteoporose bekommen, um nur von den häufigsten und bekanntesten Schäden zu sprechen. Da Fruchtsäuren jedoch essenziell (also lebensnotwendig) für uns Menschen sind, essen Sie am Besten immer unmittelbar davor ausreichend Basen-bildendes, rohes Gemüse (am besten Grünzeug), so wird die Säure auf eine natürliche Weise neutralisiert. Sie können auch Beides zu einem bunten Salat vermischen, dann helfen die Fruchtsäuren sogar dabei, noch mehr Mineralien aus dem Grünzeug heraus zu lösen und für den Körper bereit zu stellen. Sie können auch z.B. unmittelbar vor einem sauren Apfel eine Bio-Karotte essen, denn diese enthält von Natur aus viel Basen-bildendes Kalzium. Tun Sie das jedoch im letzteren Fall nicht in UMGEKEHRTER Reihenfolge (d.h. erst den Apfel und dann die Karotte), denn die Apfelsäure weicht den Zahnschmelz auf und wenn Sie danach etwas so hartes wie eine Karotte essen, kauen Sie den aufgeweichten Zahnschmelz "weg". Klären Sie auch Ihre Kinder entsprechend auf und sagen Sie ihnen, sie sollen nach Saurem niemals etwas Hartes essen und auch nie unmittelbar danach die Zähne putzen! Dies ist ebenfalls ein häufiger Ernährungsfehler, der zu unliebsamen Folgen führen kann, auch bei Fleischessern!
Ein weiteres Vitamin, dessen Bedeutung bis heute noch oftmals unterschätzt wird, ist das Vitamin D, insbesondere seine "endgültige", für den menschlichen Körper verwertbare Form, "D3". Jeder weiß von der Unverzichtbarkeit des Vitamins für die Gesundheit der Knochen und Zähne, doch dieses Vitamin hat noch eine ganze Fülle von weiteren, wichtigen Funktionen in unserem Körper. Es schützt uns z.B. (vom Sonnenlicht ausgehend) vor den gefährlichen Cholesterinablagerungen in den Arterien - so ähnlich wie die Fruchtsäuren uns in einem gewissen Grad vor den Kalkablagerungen schützen. De facto ist Vitamin D eine in unserem Körper weiterentwickelte Form des Cholesterins - es wird daraus "gemacht" in den tieferen Hautschichten unter der Einwirkung des Sonnenlichts.
Das Sonnenlicht ist auch die beste und sicherste Methode, unserem Organismus genügend von diesem Vitamin auf eine NATÜRLICHE Weise "zuzuführen", doch die Voraussetzung ist natürlich, dass die Sonne überhaupt scheint... Haben Sie sich vielleicht in den letzten Jahren auch gefragt, wo "unsere" Sonne eigentlich bleibt? - man sieht sie kaum noch. Erinnern Sie sich noch, dass früher die Sonne sogar oft im Winter geschienen hat, und dass der Himmel damals sehr oft wolkenlos und so herrlich dunkelblau war? Heutzutage sieht man praktisch nur noch den grau-weißen, völlig mit Wolken bedeckten Himmel. Glauben Sie, dass diese Wolken natürlichen Ursprungs sind? Wenn ja, dann lesen Sie die Hinweise zu diesem Thema unter der Überschrift CHEMTRAILS weiter unten.

Informieren Sie sich so umfassend wie möglich und aus allen erdenklichen Quellen, wie man so eine vegane Ernährung am besten in der Praxis umsetzt. Sie können auch unmittelbar von den langjährigen Veganern lernen, die mit ihrem Beispiel am besten beweisen, dass die vegane Ernährung nicht nur machbar, sondern der Fleisch- und Fisch-betonten Ernährungsweise sogar weit überlegen ist. Schließen Sie sich dazu am besten einer Gruppe von Menschen an, die die vegane Ernährung seit vielen Jahren ERFOLGREICH praktiziert. Meiden Sie jedoch jeden Fanatismus, wie auch, von den Veganern zu "lernen", die mit ihrem eigenen Beispiel das Gegenteil beweisen, also von all den Magersüchtigen, Kranken und Unterernährten, die in ihrem Idealismus "darauf los" Veganer geworden sind, nachdem sie sich vor der Ernährungsumstellung nicht, nicht ausreichend oder falsch informiert haben. Sicher, es gibt viele wunderbare Menschen unter ihnen, doch es dient wenig Ihnen und der veganen Bewegung, wenn Sie von solchen Menschen lernen und dadurch womöglich selber magersüchtig und krank werden. Ich habe viele von solchen Menschen gesehen und es kam mir bisweilen sehr grotesk vor, z.B. eine Frau, die praktisch nur noch "Haut und Knochen" war, ihre Ernährungsweise laut preisen zu hören...
Vielleicht kommt eines Tages noch einmal jemand wie der leider nicht mehr lebende Dr. Willard Fuller (www.willardfuller.com), der zweifellos der größte Wunderheiler der Menschheitsgeschichte war (noch größer als Bruno Gröning und Jesus von Nazareth) und "entschädigt" all den Geschädigten ihren Idealismus, indem er sie heilt. Lassen SIE's jedoch nicht soweit kommen und INFORMIEREN sich gründlich, bevor Sie mit der Ernährungsumstellung beginnen!

Ein Tipp: Wenn Sie nur das essen, was Ihnen in DEM JEWEILIGEN MOMENT wirklich gut schmeckt, können Sie sich niemals schaden. Denn Ihr Körper ist tausendmal schlauer als Sie und weiß am besten, was gut und was schlecht für ihn ist. Dies signalisiert er Ihnen durch den Geschmacks- und Geruchssinn in jeder Sekunde Ihres Lebens. Am schlimmsten ist die "kopfmäßige" Ernährung (eine Grundregel sollten Sie jedoch kennen, die erkläre ich Ihnen etwas tiefer in diesem Text). Richtig GEFÄHRLICH kann es für Sie werden, wenn Sie etwas, was Ihnen überhaupt nicht schmeckt, oder Sie gar anwidert, "aus Überzeugung" und "mit Gewalt" essen. Das kann NIE gut gehen, auch bei Fleischessern!

Kauen Sie auch immer möglichst lange und gründlich (mit der Ausnahme der stark sauren Speisen) und hören Sie auch während des Essens auf Ihren Körper, er wird Ihnen sagen, wann er genug von dem jeweiligen Nahrungsmittel hat. Hören Sie dann auf, sonst wird Ihnen jeder Biss, den Sie ab diesem Moment weiter zu sich nehmen, nur schaden. Um die Signale des Körpers jedoch rechtzeitig und korrekt wahrzunehmen, ist es erforderlich, in einer möglichst ruhigen Umgebung zu essen und sich dabei nicht hektisch mit jemandem zu unterhalten, sonst "überhört" man die Signale oder nimmt sie zu spät wahr.
Wir alle sind falsch erzogen worden. Erinnern Sie sich noch an den Satz Ihrer Eltern: "Brave Kinder essen alles auf!"? Vielmehr hätte er lauten müssen: "Kluge Kinder essen nur, was ihnen schmeckt und SOLANGE es ihnen schmeckt!"... (gemeint sind hier selbstverständlich nur NATÜRLICHE Lebensmittel und keine Süßigkeiten...)

Und jetzt die wohl einzige "kopfmäßige" Regel, die jeder Veganer kennen soll: Denken Sie immer daran, das das Eiweiß (Protein) im Gemüse, genauso wie im ungekeimten Getreide "inkomplett" ist, d.h. es enthält nicht alle für uns Menschen lebensnotwendigen Aminosäuren (Eiweiß-Bausteine). Kombiniert man jedoch beide Nahrungsmittel in EINER MAHLZEIT miteinander, ergänzen sich deren Aminosäuren auf eine natürliche Weise und der Körper bekommt exakt das gleiche Eiweiß, das auch im Fleisch enthalten ist. So einfach ist das.
Und glauben Sie nicht, dass das Eiweiß aus der Kombination Getreide+Gemüse "schlechter" sein könnte als das aus dem Fleisch, denn BEIDE Eiweiß-Arten (ob aus der Kombination oder aus dem Fleisch) müssen sowieso in unserem Verdauungstrakt mit Hilfe von Verdauungssäften und Enzymen zuerst in die einzelnen Aminosäuren aufgespalten werden, damit sie die Darmwand überhaupt passieren und in den Blutkreislauf übergehen können. Dadurch können sie zu den verschiedenen Organen gelangen, in denen sie zu unserem eigenen, für unseren Körper geeigneten Eiweiß wieder zusammen gesetzt werden. Diese Syntese findet hauptsächlich in der Leber statt, die auch in der Lage ist, eine gewisse Menge an Aminosäuren (z.B. die "inkompletten" Aminosäuren nur aus Getreide oder nur aus Gemüse) zwischenzuspeichern und auf die noch fehlenden Aminosäuren zu "warten", klüger ist es jedoch, ihr gleich ALLE benötigten Eiweiß-Bausteine zu liefern. Dies erreichen Sie, indem Sie in EINER Mahlzeit Getreide- und Gemüseprodukte zusammen essen. Es gibt zwar einige wenige Getreide- und Gemüsesorten, die ALLE essentiellen Aminosäuren enthalten sollen (wie z.B. Quinoa, Ammaranth, Soja und einige Wurzelgemüse-Arten), ich würde mich jedoch auf diese Aussage nicht verlassen und trotzdem die Regel anwenden, denn es schmeckt dann besser und man bleibt länger satt. Und nicht zuletzt: es sieht dann auf dem Teller bunter und einfach schöner aus. Denn Sie möchten wohl kaum zum Mittagessen z.B. nur Karotten futtern, oder? Außerdem streiten sich die "Gelehrten" bis heute noch, ob unser Körper neun oder nur acht Aminosäuren braucht, um einwandfrei zu funktionieren. Eines Tages stellt sich jedoch vielleicht raus, dass wir, um nicht nur gesund, sondern auch GLÜCKLICH zu sein und besondere Begabungen zu haben, doch noch weitere Aminosäuren brauchen ...die eben im Getreide und Gemüse als "überschüssige" Aminosäuren enthalten sind. Über einige seltene Mineralien (bzw. "Spurenelemente") steht es schon längst fest. Wenn sie fehlen, KÖNNEN wir gar nicht glücklich, ja nicht mal gesund sein.

Als angehender Veganer sollten Sie sich deshalb auch unbedingt mit dem Begriff "Friedfertiger Landbau" (z.B. über Google) vertraut machen. Es ist DER zurzeit biologischste, Tier-freundlichste und intelligenteste Bio-Anbau der Welt. Wenn Sie das Buch von Bodo J. Baginski und Shalila Sharamon "Heilung aus der Ur-Natur" gelesen haben, werden Ihre Augen vor Freude aufleuchten, während Sie die Informationen über den Friedfertigen Landbau lesen. Denn die gleichen, selten gewordenen Mineralien und Spurenelemente, die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unabdingbar sind und die Sie vielleicht bis jetzt in Form von "Rocky Mountains Phyto Essentials" geschluckt haben, können Sie nun in einer in natürliche Lebensmitteln eingebundenen Form zu sich nehmen!!!

Ein kleiner Tipp für die "fleischfressenden Pflanzen" unter Ihnen, die nicht auf den Geschmack von Fleisch verzichten möchten und für Diejenigen, die befürchten, von dem "veganen Zeug" nicht richtig satt zu werden: Ich habe hier für Sie ein paar einfache Rezepte für die alltagstaugliche "Hausmanns-Kost" zusammengestellt, die Ihnen eine tiefe Befriedigung verschaffen werden:
Kaufen Sie sich im Bio-Laden oder Reformhaus das vegane Kassler (Bratstück "Kassler Art") von "Topas", braten Sie es in der Pfanne in einem geschmacksneutralen Öl oder Margarine aus ungehärtetem Pflanzenfett (wie z.B. die "Flora Soft", die Sie z.B. bei "REWE" und "Real" bekommen) und essen es zu Salzkartoffeln, gedünstetem Blumenkohl, Brokkoli, Karotten, Zuccini oder frischem Bio-Sauerkraut. Das dann nach Hähnchenbraten (!) schmeckende Bratfett können Sie über die Kartoffeln gießen und eventuell auch über das Sauerkraut, das mildert dann seine Säure. Sehr billig ist auch geschnittener und im Fett gebratener Weißkohl. Verwenden Sie jedoch nach Möglichkeit immer das Gemüse vom biologischen Anbau, auch wenn es etwas teurer ist.

Das vegane Kassler, obwohl es "Kassler" heißt, schmeckt für meine Begriffe eher wie der "Bayrische Leberkäse" (den Sie übrigens in der veganen Version unter diesem Namen ebenfalls beim Bioladen und Reformhaus bekommen), ist aber natürlich eine individuelle Geschmackssache. Es muss aber auf jeden Fall gebraten (oder notfalls gebrüht) werden, sonst schmeckt es nicht. Wenn Ihr Bioladen oder Reformhaus diese Leckerei nicht im Sortiment hat, kann man sie oft trotzdem bestellen. So ab ca. 5 oder 6 Stück macht es fast jeder Laden mit. Oder Sie finden vielleicht im Internet einen Versand, der die veganen Kassler von "Topas" im Sortiment hat. Topas ist ein bekannter Hersteller von veganen, hoch-eiweißhaltigen, Fleisch-ähnlichen Produkten, dessen Namen es sich zu merken lohnt. Die Topas-Produkte finden Sie im Kühlregal eines jeden gut sortierten Bio- und Naturkostladens. Neuerdings hat er eine sehr leckere, vegane Bratwurst aus der Serie "Wheaty" (auf Weizeneiweiß-Basis) mit dem Namen "DIE Bratwurst" herausgebracht, allerdings erinnert sie mich eher an die "Krakauer" vom Imbissstand. Zusammen mit dem veganen Kassler und Salzkartoffeln passt sie ideal zum im Fett und Wasser geschmorten Grünkohl und ergibt so die vegane Version des beliebten Bremer Gerichtes "Kohl und Pinkel", ist dabei jedoch viel gesünder.

Da das Interesse der Bevölkerung an vegetarischer und insbesondere veganer Ernährung seit Jahren ständig steigt, müssten diese Tipps auch interessant für die Imbiss-Betriebe und Schnellrestaurants sein, denn so ein veganes Kassler und die vegane Wurst sind genauso schnell und problemlos essfertig zubereitet wie eine "normale" Bratwurst. Und zusammen mit Pommes Frites gegessen, ergeben sie genau das gleiche Eiweiß wie das in jedem Fleisch enthaltene. Denn die Basis für das vegane Kassler und "DIE Bratwurst" ist ja Weizen-Eiweiß, also ein Getreideprodukt. Und Sie kennen ja mittlerweile die Regel "Getreide + Gemüse = komplettes Eiweiß" sicherlich auswendig.

Statt des veganen Kasslers und der Bratwurst von Topas kann man natürlich auch jedes andere Weizeneiweiß-Produkt nehmen, wie z.B. die sehr leckeren "Spessart-Zwerge" vom "Lebe Gesund"-Versand (www.lebegesund.de). Diese schmeck(t)en hervorragend nicht nur gebraten oder gebrüht, sondern auch roh (das war sehr praktisch: kein Zubereitungsaufwand!) und enthalten noch immer doppelt so viel Eiweiß wie die entsprechenden Wurstsorten aus Fleisch...
Nachtrag vom 19.02.2012: die "Spessart-Zwerge" von "Lebe Gesund" kann ich leider nicht mehr empfehlen, und schon gar nicht mehr zum Rohessen! Die Sorte "Paprika" wird jetzt dermaßen stark mit Chili/Cayenne-Pfeffer gewürzt, dass sie vor lauter Schärfe nur noch eklig bitter schmeckt und praktisch ungenießbar geworden ist. Nachdem ich sie neulich trotzdem, und wie schon oft ROH, gegessen hatte (weil ich gerade nichts Anderes zum Essen und keine Zeit zum Brühen der Wurst hatte), habe ich kurz danach heftige Magenschmerzen bekommen, so als hätte mich jemand in die Magengrube getreten... Es hat nicht viel gefehlt und ich hätte mich auch beihnahe übergeben - ich kniete mich schon vorsichtshalber vors Klobecken, mein Magen "entschied" jedoch im letzten Moment, seinen unbeliebten Inhalt doch noch zu behalten... Mit entsprechenden Folgen...

Es gibt Leute, die auf übertrieben scharf Gewürztes stehen. Sie wollen auf diese Weise ihr schwaches Libido steigern und glauben (oder geben es zumindest als offiziellen Grund an...), scharfe Speisen würden den Verdauungstrakt "reinigen" ;) Die Araber sagen, dass scharfer Paprika/Chili "gut für die Augen" sei... So, so - für die "Augen"... ;))) Tatsache ist jedoch, dass scharfe Gewürze und Gemüsesorten wie Pepperoni, scharfer Paprika / Chili / Cayenne-Pfeffer und jede andere Art von Pfeffer, ob schwarz, grün oder weiß, wie auch solche orientalischen Gewürze wie Ingwer und Kardamom, AGGRESSIV machen!!! Und zwar je schärfer, um so aggressiver! Denn die "Scharfmacher" reizen das Nervensystem in JEDER Hinsicht. Sich dessen bewusst zu sein, wäre vielleicht wichtig für die Gewalt- und Sexualverbrecher aller Art, wie auch für die Betreiber von Strafanstalten und das gesamte Justizwesen. Vor ein paar Jahren reiste quer durch Deutschland und Europa mit einer sehr interessanten und erkenntnisreichen Vortragsreihe über den Ärger der ehemalige Direktor eines Londoner Gefängnisses, John McConnel. Er gestand in einem Vortrag, dass ihm zu seiner Amtszeit als Direktor einer der Gefangenen einmal im Jähzorn "eine" "gescheuert" und damit die Nase gebrochen hat. Schade, dass es schon so lange her ist, wodurch das Nachprüfen des damaligen Speisezettels für die Gefangenen wohl nicht mehr möglich ist, doch es wäre bestimmt der Mühe wert, künftig nach jeder Gefängnis-Revolte oder aggressivem Verhalten der Gefängnis-Insassen zu überprüfen, was die Häftlinge an diesem Tag, oder ein Tag zuvor, zu essen bekommen hatten. Vielleicht würde sich rausstellen, dass sie zum Mittagessen "Chili con Carne", Spaggetti mit extra scharf gewürzter Tomatensauce oder eine sehr scharfe Pizza bekommen haben. Beobachten Sie sich besonders aufmerksam selbst, mindestens 24 Stunden lang, nach jeder scharf gewürzten Malzeit. Und nach jedem Ehe- oder Familienstreit oder gar Handgreiflichkeiten denken Sie sofort daran, was Sie in den letzten 24-48 Stunden gegessen hatten. Diejenigen, die gerne mal ab und zu mal zu scharfen Speisen greifen, werden darin ein sehr auffälliges Muster entdecken! In der Ayurveda (einer alten, indischen Gesundheitslehre, die auch Bestandteil vieler Yoga-Systeme ist) wird allen scharfen Gewürzen, genauso wie Fleisch, Fisch, Eiern und Alkohol, sowie allem Verdorbenen, stark Vergorenen und stark Gebratenen, die primitivste geistige Schwingungs-Eigenschaft (Tamas-Guna) zugeschrieben. Die Menschen mit dem niedrigsten geistigen Entwicklungsstand würden definitiv derartige Seisen vorziehen und der Verzehr solcher Speisen würde auch wiederrum diese Eigenschaft in jedem Menschen fördern und verstärken.

Wo gerade die Rede von Gefängnissen war, möchte ich die Leser noch kurz auf einen aberwitzigen Widerspruch aufmerksam machen: Die "Justiszvollzugesanstalten", wie die Gefängnisse in der Sprache der Gerichte wohl heißen, sind Anstalten, in denen Rechtsübertreter ihre Strafen absitzen, sind also Einrichtungen öffentlichen Rechts. Mit anderen Worten will man den Verbrechern die Rechtschaffenheit beibringen. Und zugleich, in den selben Anstallten, geht in regelmäßigen Zeitabständen (wahrscheinlich einmal pro Woche) von deren Küchen aus ein vielfacher Mordauftrag raus, indem diese das Fleisch der Tiere für die "Verpflegung" der Gefängnis-Insassen und wahrscheinlich auch des Personals bestellen. Wo schon längst BEWIESEN worden ist (siehe die offizielle Stellungnahme der DGE), dass das Töten und Essen von Tieren überhaupt nicht nötig ist, damit der Mensch gesund und glücklich ist. Ich weiß, dass solange das Töten von Tieren und der Verzehr deren Körper/Leichen gesellschaftliche "Konsens" ist, wird sich kaum etwas daran ändern. Dann möchte ich hiermit an die Justizbehörden appellieren, dass sie zumindest einen vegetarischen (oder noch besser: veganen) Tag pro Woche, einen "Veggiday", in allen Gefängnissen einführen. Man könnte sich hier leicht einen Protest oder Aufschrei der Gefangenen vorstellen, die auf ihr "Menschenrecht" aufs Fleisch pochen würden. Dann müsste man eigentlich einem jeden von ihnen (nacheinander und in einem Sicherheitsraum, mit einem dort anwesenden, lebendigen Tier) ein Messer in die Hand geben und sagen: "Wenn Du Fleisch essen willst, dann töte doch selber das Tier, denn ich werde mir für Dich doch nicht das eigene Karma versauen!" Man müsste aber auch sie selbst vorher über die karmischen Folgen des Tötens unschuldiger Tiere ausreichend aufklären.
Ich selber würde ihnen jedoch diese Möglichkeit erst gar nicht geben. Alles klar?

Zurück zu den "Spessart-Zwergen": damit diese für Sie nicht zu "Gift-Zwergen" werden, können sie das Problem umgehen, indem Sie nur die milden Sorten, wie die einfache, ungewürzte "Gelbwurst" (mag ich persönlich nicht so gerne), die "Vegetarische Landwurst" (war meine Lieblingssorte, hat sich aber in der letzten Zeit leider ebenfalls verschlechtert - die Rezeptur wurde anscheinend geändert und es sind plötzlich ganze Kümmelkörner zu sehen) oder "Salamino italiano", einzeln bestellen. Brühen Sie sie jedoch vorsichtshalber vor dem Verzehr ein paar Minuten lang im kochend heißen Wasser.

Wenn Sie den Eiweißgehalt noch weiter steigern möchten, können Sie auch noch ein Stück Tofu (erhältlich bei den Bioläden und Reformhäusern) mitbraten. Es gibt Tofu pur, das noch gesalzen und eventuell gewürzt werden muss und die schon fertig gesalzenen und gewürzten Versionen dieses asiatischen Sojabohnen-Produktes. Sie werden sicherlich etwas Passendes für Ihren Geschmack finden. Besonders lecker finde ich die Tofus von "Taifun" (erhältlich bei den Bio- und Naturkostläden), bis auf die Sorte "Seiden-Tofu", deren wabbelige, Pudding-artige Konsistenz mich richtig anwidert. Alle Tofu-Arten schmecken am Besten in Fett gebraten. Zum Tofu mit und ohne Gewürze passt sehr gut zum Schluss aufm Teller Ketchup und sogar Tomatenmark, zum veganen Kassler: Ketchup und Senf. Auf Tofu-Basis gibt es auch die sehr leckeren Wiener-Würstchen (die "Tofu-Wiener") von "Taifun". Sehr gut schmecken ebenfalls die auf Weizeneiweiß basierenden "Weenies" von Topas, auch wenn sie von deutlich festerer Konsistenz und einem ganz anderen Geschmack sind als die "Tofu-Wiener". Am besten probieren Sie einfach Beides. Man kann sie beide braten, doch ich glaube, am Besten schmecken sie, wenn man sie im kochend heißen Wasser gebrüht hat.

Wenn Sie auf den Geschmack der aufs Brot geschmierten bäuerlichen Leberwurst nicht verzichten möchten, dann kaufen Sie sich im Reformhaus den vegetarischen "Bauern-Schmaus" im Glas von "granoVita". Sie werden überrascht sein, wie sehr er der Leberwurst ähnelt. Und er eignet sich ebenso hervorragend als Aufstrich für Tofu "pur", das man lediglich gesalzen und in der Pfanne gebraten hat.
Eine wahre Delikatesse ist auch die "Grobe Leberwurst" von "Eden", die Sie ebenfalls im Reformhaus bekommen. Sie ist so lecker, dass man sie sogar pur essen kann.
So mancher Leberwurst-Liebhaber wird mit Erstaunen feststellen, dass sie sogar viel besser schmeckt als die "normale" Leberwurst, die er bisher kannte... Seien Sie nur nicht enttäuscht, wenn Sie aus Versehen oder Neugierde die "Feine Leberwurst" von dem selben Hersteller kaufen, denn diese schmeckt ganz anders und ich persönlich mag sie überhaupt nicht. Die beiden LECKEREN, veganen Leberwurst-Sorten (den Bauern-Schmaus von "granoVita" und die grobe Leberwurst von "Eden") könnte vielleicht auch der Papst probieren, denn ich weiß, daß er auf Leberwurst steht. Die Welt ist bekanntlich ein Dorf und ich weiß von einer Bekannten aus Regensburg, dass er nach jedem Besuch seiner Heimatstadt sich die Regensburger Leberwurst nach Vatikan nachschicken lässt. Er könnte mal zur Abwechslung und als ein gutes Beispiel des Mitleids mit den Tieren als "Vertreter Jesu Christi auf Erden" die beiden veganen Leberwurst-Sorten kaufen oder sich nach Vatikan schicken lassen. Jesus liebte Tiere (lesen Sie dazu die Broschüre "Die verheimlichte Tierliebe Jesu" vom Verlag "Das Brennglas", www.brennglas.com) und würde niemals ein Tier für sich umbringen lassen, um sein Fleisch oder seine Leber zu essen.

Um das eigentliche Thema fortzusetzen: Wenn Sie auf den Geschmack von bäuerlichem Schweineschmalz nicht verzichten möchten (das jeder Gesundheits-bewusste Mensch heutzutage sowieso meidet), kaufen Sie sich beim Reformhaus ein Glas oder einen Becher "Holsteiner Lisel".

Etwas ganz Deftiges und sehr Vitamin B-haltiges ist das "Holsteiner Töpfchen" (vor allem die ursprüngliche, klassische Sorte, ohne Majoran und Curry), die aufs Brot geschmiert eine wahre Delikatesse ist, von der sogar so mancher Fleischesser nicht genug bekommen kann... :)

Übrigens, wenn Ihnen Hefeprodukte "unglaublich gut" schmecken, ist dies oft ein Hinweis auf einen Vitamin B-Mangel. Welches Vitamin aus der B-Gruppe Ihnen nun genau fehlt, stellen Sie am besten fest, indem Sie Ihr Blut bei einem medizinischen Labor untersuchen lassen. Ich kenne eine Naturklinik in Michelrieth b. Würzburg (Google-Suche: HG Naturklinik Michelrieth), die das Blut sogar KOMPLETT auf alle Vitamine und Mineralien untersucht und an die auch Ihr Hausarzt eine Blutprobe von Ihnen zur Untersuchung einschicken kann, doch die Untersuchung ist leider ziemlich teuer. Wer sich das leisten kann, sollte es aber auf jeden Fall tun, denn dort wird Ihr Blut buchstäblich in seine Einzelteile "zerlegt" und Ihr Arzt hat dann ein sehr genaues Bild von Ihrem Ernährungs- und Gesundheitszustand. Sehr empfehlenswert wäre es (für Diejenigen, die es sich leisten können), das Blut noch vor der Umstellung auf die vegane Ernährung dort einmal untersuchen zu lassen, dann drei Monate nach dem Beginn und ab dann einmal pro Jahr. So würden auch Sie sehen können, ob alles in Ordnung ist oder ob Sie vielleicht etwas in Ihrer neuen Ernährung vergessen haben.

Wer sich so eine Untersuchung nicht leisten kann, für den habe ich folgenden Tipp: Wenn Sie alles richtig machen und sich durch die vegane Ernährung keine Mängel zugezogen haben, dann wird für Sie der Anblick von Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vollkommen uninteressant sein, so als würden Sie Artikel aus Holz oder Plastik anschauen. Es könnte sogar sein, dass sie nach einer gewissen Zeit alle tierischen Produkte richtig anwidern werden, sowohl der Geruch als auch der Geschmack - auch wenn Sie Hunger haben. Dann können Sie fast sicher sein, dass Sie alles richtig machen - ihr Körper braucht nichts Tierisches mehr.

Wenn Sie allerdings weiterhin (oder seit der Ernährungsumstellung erst recht) "Fleisch-, Fisch-, Milch- oder Käse-Gelüste" haben, dann ist das ein untrügliches Zeichen dafür, dass Sie etwas falsch machen. In einem solchen Fall wäre eine möglichst genaue Blutuntersuchung fast zwingend erforderlich. Wenn Sie sich diese wirklich nicht leisten können, versuchen Sie als erste Maßnahme den Eiweiß-, Eisen und Kalziumgehalt aus pflanzlichen Quellen in Ihrer Ernährung zu erhöhen. Wer sich energielos fühlt, sollte vielleicht öfter mal (so 1-2x pro Woche) frisches, rohes Bio-Sauerkraut essen, wegen dem hohen, natürlichen Q10- und Vitamin B12-Gehalt. Auch frisches, süßes Obst, wie z.B. Bananen oder Birnen, wie auch Weintrauben (oder notfalls Rosinen) und kurz (max. 3 Min. lang) gebrühter, schwarzer oder grüner Tee verschaffen schnelle Abhilfe. Sollte das alles nichts nutzen, ist ein Gang zum Arzt und eine Blutuntersuchung unvermeidbar. Sie sollten jedoch auf jeden Fall wissen, dass auch ein Eiweiß-Mangel der Grund für Energielosigkeit und sogar Depressionen sein kann. Lesen Sie unbedingt in der Wikipedia den Artikel über den "Marasmus" und die verwandten Themen, auf die dort hingewiesen wird. Sie könnten eventuell auch, vor allem, wenn Sie schon älter sind, eine Q10-Einnahme in Erwägung ziehen. Die erste Wahl, meinem Wissen nach, wäre dann das Q10 von Dr. Rath. Energielosigkeit kenn jedoch noch "tausend" andere Ursachen haben, das Fehlen eines einzigen Nährstoffes wie einer Aminosäure (oder wie schon erwähnt: zu wenig Eiweiß insgesamt), eines Vitamins oder eines Minerals / Spurenelementes, wie auch das Fehlen eines Enzyms über einen längeren Zeitraum kann schon zu Energielosigkeit oder gar Lethargie führen, und dieser Zustand hat nicht unbedingt etwas mit der vegetarischen oder veganen Ernährung zu tun. Wenn man alles richtig macht, dann müsste man als Vegetarier, und erst recht als Veganer, vor lauter Energie nur so strotzen.

Als gute und billige Eiweiß-Quellen haben sich schon seit Jahrtausenden die Hülsenfrüchte bewährt. Ganz oben krönt die gelbe Soja-Bohne mit ihren fast 40 % Eiweiß (es gibt Sorten, die etwas weniger, aber auch Sorten, die deutlich mehr Eiweiß enthalten), gefolgt von Linsen (25-30%), Sau-(25-30%), Mungo-(24%), Azuki-, Riesen-, Wachtel- und den "normalen" weißen (Garten-)Bohnen, sowie den roten Kidney-Bohnen und getrockneten gelben Erbsen, mit je ca. 20-25 % Eiweiß. Damit Ihnen das Kochen nicht zum Verdruß wird, sollten Sie sich jedoch für diese Hülsenfrüchte einen Schnellkochtopf /Drucktopf anschaffen. Für die Sojabohnen ist er sogar fast unentbehrlich, denn ohne einen erhöhten Kochdruck kriegt man sie nie weich, vor Allem wenn sie länger als 1 Jahr gelagert sind. Ich habe mal testweise die gelben Sojabohnen aus dem Reformhaus - obwohl vorher eingeweicht und ohne Salz - sieben Stunden lang (!) am Stück gekocht, und sie sind nicht weich geworden. Im Schnellkochtopf sind sie jedoch, genauso wie alle anderen Hülsenfrüchte, je nach Druck, in 20-40 Minuten weich und gar. Auf traditionelle Weise gekocht (ohne Extra-Druck), verlängert sich die Kochzeit der Hülsenfrüchte erfahrungsgemäß um ca. 1 Stunde mit jedem Jahr der Lagerung. Bei einem Schnellkochtopf scheint dies jedoch keine Rolle zu spielen. Sie sollen jedoch alle Hülsenfrüchte, egal wie Sie sie kochen wollen, immer vorher minimum 8 Stunden lang einweichen und weder vor noch während des Kochvorgangs salzen, denn das würde die Kochzeit enorm verlängern. Eine Ausnahme sind die Linsen, die braucht man vorher nicht einzuweichen, salzen tut man sie jedoch - genauso wie die Bohnen und Erbsen - erst ganz zum Schluss.
Um das Schäumen der Hülsenfrüchte zu minimieren geben Sie in das Kochwasser etwas Öl oder Margarine, denn Fett wirkt schaumlösend. Sie müssen nur am Anfang das Kochgut so lange rühren, bis es nicht mehr schäumt. Und erst dann dürfen Sie den Deckel vom Drucktopf drauf tun und schließen, sonst riskieren Sie eine Explosion in der Küche. Um unangenehme Überraschungen zu vermeiden, füllen Sie den Schnellkochtopf nie mehr als bis zur Hälfte mit Kochgut auf, denn nach dem Drauflegen und Verriegeln des Deckels wird das Kochen heftiger.
Es gibt zwei Arten von Drucktöpfen: diejenigen, die absolut dicht schließen (mit einem Federventil, meist mit Druckmarkierungen) und solche, die einen zu starken Druck fortwährend reduzieren, indem sie ganz automatisch hin und wieder etwas Dampf über ein Gewichtsventil ablassen. Die letztere Version ist natürlich viel sicherer, doch in solchen Töpfen wird sich niemals ein so starker Druck aufbauen können wie in denen mit einem Federventil, was die Kochzeit erheblich verlängern kann. Wenn Sie keine Zeit haben, um beim Kochen ab und zu "nach dem Rechten" in der Küche zu schauen, dann entscheiden Sie sich auf jeden Fall für die Drucktopf-Version mit dem Gewichtsventil. Wenn Sie mit dem Topf zwei oder sogar mehrere Gewichtsventile erhalten haben, nehmen Sie fürs Kochen von Hülsenfrüchten immer das Schwerste, denn dann wird im Topf der für ihn höchst mögliche Druck erzeugt und auf diese Weise bekommen Sie die kürzeste mögliche Garzeit. Drucktöpfe sind jedoch nicht zu empfehlen zum Kochen anderer Gemüsesorten, die man auch "so" kochen kann, denn im Drucktopf könnten diese sehr schnell matschig werden und das wäre dann alles andere als gesund. Am besten verwenden Sie den Drucktopf / Schnellkochtopf nur zum Kochen von Hülsenfrüchten. Eine Ausnahme sind hier wieder die Linsen, die kann man ruhig in einem normalen Topf kochen. Geschälte (rote und gelbe) Linsen sind dann schon in 10-20 Minuten fertig, die ungeschälten (grüne, braune und schwarze) - in ca. 45-50 Minuten. Denken Sie nur daran, sie (wie alle anderen Hülsenfrüchte) erst ganz zum Schluss zu salzen.

Hülsenfrüchte kaufen Sie am besten im Bioladen (wo sie in der Regel deutlich billiger sind als im Reformhaus). Wem sie auch dort zu teuer sein sollten, der kriegt sie billiger beim Real,- und REWE. Noch billiger bekommt man sie in den türkischen Supermärkten, wo auch die Auswahl manchmal richtig erdrückend ist. Nur Soja- und Mungobohnen kriegt man dort meistens nicht. Die Sojabohne ist aber zweifellos die Königin aller Hülsenfrüchte! Lesen Sie dazu den Internetartikel mit der URL:

www.helga-charlotte-kelch.de/pdf/Sojabohnen.pdf

Bei all den Lobesworten über die Soja betont die Autorin jedoch, dass die Sojabohnen nicht alle essentiellen Aminosäuren enthalten - es würde ihnen das Methionin fehlen. Dies widerspricht zwar den Behauptungen anderer Autoren und dem Wikipedia-Artikel über die Soja, die die Auffassung vertreten, Soja würde ALLE lebensnotwendigen Aminosäuren enthalten*, doch das untermauert nur meinen Ratschlag, alle Hülsenfrüchte - auch die Sojabohnen - am besten immer zusammen mit Getreideprodukten zu essen.

* An diesem Beispiel merken Sie schon, dass man sich nie auf die Aussagen eines einzigen Autors verlassen kann (auch nicht auf meine, denn auch ich bin nur ein Mensch und kann mich irren - alles, was ich über die Ernährung schreibe, ist nur nach besten Wissen und Gewissen!). Lesen Sie immer die Aussagen möglichst vieler Autoren zu einem Thema und kontaktieren Sie - insbesondere wenn Sie krank sind - einen Arzt, der sich mit Ernährungsfragen gut auskennt. Die meisten Ärzte haben jedoch über die Ernährung fast keine Ahnung, da im Medizinstudium diesem Thema nur läppische paar Stunden - höchstens paar Tage - gewidmet sind, obwohl die Ernährung der MIT ABSTAND wichtigste Faktor in Bezug auf unsere Gesundheit ist! Daher bleibt es Ihnen nur, sich an einen Arzt zu wenden, der sich privat und durch entsprechende Zusatzkurse und Seminare zu diesem Thema informiert hat. Als besonders empfehlenswert möchte ich ihnen die Ärzte von der schon merhfach erwähnten "HG Naturklinik" in Michelrieth b. Würzburg empfehlen, da sie selber alle Veganer sind und über eine greoße Erfahrung auf diesem Gebiet verfügen. Das erste Beratungsgespräch ist sogar kostenlos (war zumindest noch vor ein paar Jahren) und völlig unverbindlich, egal bei welcher Krankenkasse Sie versichert sind. Und, wie gesagt, dort bekommen Sie eine so allumfassende Blutuntersuchung wie kaum irgendwo sonst. Googeln Sie einfach danach.
Sie können sich vielleicht auch an Alexander Dargatz wenden, den Weltmeister im Bodybuilding (!), der von Beruf her Arzt ist. Ich bin mir nur nicht sicher, ob er eine eigene Praxis führt oder in einem Krankenhaus als Arzt arbeitet. Googeln Sie ebenfalls nach ihm und seiner Adresse und Telefonnummer. Und schauen Sie sich die kostenlosen Videos über ihn auf YouTube!

Zu Soja scheint vom Geschmack her am besten Reis zu passen. Und ich merke z.B. sehr deutlich den Unterschied, ob ich Soja pur oder zusammen mit Reis in einer Mahlzeit gegessen habe. Nach einer "Test"-Mahlzeit, die nur aus Soja bestand, hatte ich das Gefühl, nicht alles bekommen zu haben, was mein Körper brauchte und kriegte relativ schnell wieder Hunger (obwohl Soja so viel Eiweiß enthält!). Als ich aber am nächsten Tag die gleiche Soja mit Reis aß, bekam ich das Gefühl, "alles" bekommen zu haben und ich war sehr, sehr lange satt.

Ich möchte hier noch kurz über die "verjüngenden" Eigenschaften von Soja berichten. Wenn Sie mehrere Tage oder besser noch: Wochen lang täglich (am besten abends) gekochte, gelbe Sojabohnen mit Reis essen, werden Sie wahrscheinlich wie ich mit Erstaunen feststellen, dass Sie plötzlich jünger aussehen. Bei mir selbst tritt die Wirkung schon nach ein paar Tagen, allerdings esse ich dann 2 mal täglich Soja mit Reis (mittags und abends). Die Falten im Gesicht glätten sich, die kleineren und weniger tiefen verschwinden sogar ganz und die ganze Haut wird insgesamt heller, geschmeidiger und jünger. Um den Unterschied vorher/nachher noch besser zu sehen machen Sie sich doch unmittelbar vor der "Soja-Kur" und unmittelbar danach jeweils ein Foto Ihres Gesichtes bei gleichen Lichtverhältnissen, mit dem selben Apparat (z.B. dem Handy) und aus gleicher Entfernung. Wie erklärt sich das? Die Erklärung ist ganz einfach: Soja gilt ja bekanntlich als eine "Eiweiß-Bombe" - kein Fleisch dieser Welt enthält so viel Eiweiß wie die Sojabohnen! Sie enhält Rekordmengen an Aminosäuren, die Hauptbestandteil des Kollagens, also des Bindegewebes sind und auch Rekordmengen an Aminosäuren, aus denen unsere Muskeln bestehen. Wenn wir also genug Soja "futtern", kann sich das Bindegewebe der Haut und das "Fleisch" unter der Haut schnell erneuen und wachsen. Das gewachsene "Fleisch" unter der Gesichtshaut streckt diese, so dass sich die Falten mechanisch glätten. Hinzu kommt noch die schnelle Erneuerung der Hautzellen, so dass sie heller, frischer und junger aussieht. Die Ergebnisse sind bei mir zuweilen so enorm, dass ich morgens nach dem Aufstehen - obwohl ich schon 50 bin - manchmal wie ein 14-jähriger Junge aussehe... Allerdings esse ich zu den Sojabohnen mit Reis noch meistens eine Salatgurke dazu, wenn ich eine habe. Probieren Sie es auch so und Sie (und ihre Umgebung) werden aus dem Staunen nicht rauskommen... Das wünsche ich Ihnen jedenfalls.

Als wichtigen Tipp zum Sojakochen möchte ich noch erwähnen, dass die Sojabohnen viel besser schmecken, wenn man sie vorher im kochend heißen, statt kaltem Wasser einweicht. Die Bohnen in einen Topf tun und einfach mit dem kochenden Wasser aus dem Blitzkocher übergießen (nach Möglichkeit sogar mit zwei Blitzkocher-Inhalten). Dann denn Deckel drauf und 8-12 Stunden lang einweichen lassen. Dies entzieht ihnen die Bitterkeit, die vor allem in der Schale sitzt. Nach der Einweichzeit müssen Sie aber natürlich das ganze Einweichwasser wegschütten und die Bohnen in einem Sieb gründlich unter laufendem Wasser ausspüllen. Sie können sie auch im selben Topf ausspüllen, wenn sie den Deckel beim Wegschütten des Wassers nur einen kleinen Spalt auf halten. Wiederholen Sie den Vorgang bis das Wasser völlig schaumfrei ist - auch bei allen anderen Hülsenfrüchten (bis auf die Linsen - die weicht man vorher nicht ein, es sei denn, man möchte sie roh essen, denn sie sind die einzige Hülsenfrüchte-Art, die man nach entsprechend langer Einweichzeit auch roh essen kann).

Zum Reis möchte ich bei dieser Gelegenheit sagen, dass es nicht sehr sinnvoll ist, den Vollreis (Vollkornreis, Naturreis) einfach "so" zu kochen: man müsste ihn schon ca. 1,5 Stunden lang kochen (das vorherige Einweichen verkürzt die Kochzeit nur um ca. 15 Minuten), damit er - für meine Begriffe - genießbar wird. Und trotzdem: während die Schale (Kleie) noch holzig schmeckt, ist der Inhalt (der Mehlkörper) schon matschig weich. Daher sollte man sich, wenn man Vollreis essen möchte, einen Getreideflocker anschaffen. Dies ist eine Maschine, die aus den ganzen Getreidekörnern Flocken macht. Meinen Getreideflocker habe ich schon vor über 25 Jahren beim Reformhaus gekauft und er leistet mir bis heute noch gute Dienste. Ich habe ihn damals als einen Flocken-Vorsatz (die "Flocken-Bar") zu der 500W-Multifunktions-Maschine von der Firma "Wietek" (basierend auf den "Messerschmidt"-Teilen) gekauft. Und ich hatte vorsichtshalber auch einen Handantrieb (eine Kurbel) für den Flocker gleich mit gekauft, für den Fall eines Stromausfalls oder für einen Einsatz an einem Ort, wo es gar keinen Strom gibt. Zwölf Esslöffel Naturreis sind dann in ein paar Minuten sehr leicht per Hand zu Flocken verarbeitet. Diese Flocken überschüttet man dann in einem Topf mit kochend heißem Wasser (ca. 1,5-2 Liter), rühert kurz um, legt einen Deckel drauf und lässt ca. 1 Stunde lang ziehen. Am besten stellt man den Topf auf ein Holzbrett, denn Holz isolliert die Wärme und lässt den Brei länger heiß bleiben. Noch länger heiß (und somit weicher) ist der Reis, wenn man ihn in einem Simmertopf mit Doppelwand und Doppelboden mit dem kochenden Wasser überschüttet und dann unter ständigem Rühren zum Kochen bringt. Das weitere Vorgehen bleibt gleich - wie in einem gewöhnlichen Topf. Dank dem Simmertopf kann man auch Dinkelflocken (am besten selbstgemachte) mit nur einem einfachen Aufkochen weich und gar kriegen. Überlegen Sie, was das auf Dauer für ein Stromersparnis für Sie bedeutet, wenn Sie, statt den Naturreis oder Dinkel anderthalb Stundenlang zu kochen, nur einmal kurz aufzukochen brauchen!

Als Alternative zum Naturreis können Sie auch den "Parboiled" Reis nehmen, doch nach Möglichkeit bitte nicht den weißen, "pollierten" Reis ("Milchreis"), denn dieser besteht ausschließlich aus dem Mehlkörper und ein häufiger Verzeher dieser Reisversion kann zu einem Mineralienmangel führen, der sich dann u.a. durch Muskelkrämpfe äußert. Duch das "Parboiled"-Verfahren (kurzes Aufkochen unter hohem Druck) werden die Mineralien aus der äußeren Schicht des Reiskornes (der Kleie oder des "Silberhäutchens") in das Korn-Innere hinein gepresst. Das anschließende "Pollieren" der Reiskörner (nach der Trocknung) entfernt dann die schon praktisch "wertlose" Haut. Manchmal wird der getrocknete Parboiled-Reis aber auch unpolliert, als Vollkorn-Reis, verkauft, was nun überhaupt keinen Sinn macht, denn durch das Parboiled-Verfahren allein verkürzt sich die spätere Kochzeit des unpollierten Reises kein Bisschen! Ich habe einen Test an den beiden Parboiled-Reissorten von REWE gemacht: den geschälten (pollierten) Parboiled-Reis ("REWE Spitzen Langkornreis, parboiled" in einem 500g-Karton mit 4x125g Kochbeuteln) war in 30 Minuten essfertig, der Vakuum-verpackte, ungeschälte Parboiled-Reis von "REWE" (in den viel kleineren 500g-Kartons mit Sichtfenster) brauchte jedoch 1,5 Stunden Kochzeit, bis er - zumindest für meine Begriffe - essfertig war, also genauso lange, wie der nicht vorgekochte, normale Naturreis/Vollreis/Vollkornreis.
Damit das Kochen von Reis Ihnen nicht zum Stress wird, empfehle ich daher entweder einen Getreideflocker (und nach Möglichkeit einen Simmertopf) oder den geschälten/pollierten Parboiled-Reis.

Zu Bohnen, Erbsen und Linsen essen Sie am besten Kümmelbrot, denn Kümmel verhindert Blähungen, bzw. deren Folgen. Auch Bohnenkraut, Majoran und Oregano sollen den Blähungen entgegen wirken, sind aber nicht so wirksam wie Kümmel. Den Kümmel kann man auch über Reis streuen, wenn man Reis dazu ißt. Zu den "normalen" Bohnen passt sehr gut vom Geschmack her Weiß- und Rotkohl (der manchmal auch als "Blaukohl" bezeichnet wird). Den kochen Sie aber am besten extra, denn seine Kochzeit ist ja viel kürzer als die der Bohnen. Hülsenfrüchte für sich alleine (ohne Getreideprodukte) gegessen, sind besser verdaulich und verursachen weniger Blähungen als mit Getreideprodukten, enthalten jedoch, wie gesagt, bis auf die Sojabohnen (was ja auch umstritten ist...), nicht alle notwendigen Aminosäuren. Die Sojabohnen sollen zwar nach einigen Autoren das komplette Eiweiß enthalten, schmecken aber leider nicht so gut wie die anderen Hülsenfrüchte (obwohl mir persönlich, nachdem ich sie im heißen Wasser eingeweicht habe - Anleitung siehe oben - sogar am besten schmecken!). Mann kann aber auch hier Abhilfe schaffen, indem man sie gekonnt würzt. Sehr gut zu Soja passen z.B. Tomaten in jeder erdenklichen Form: ob als in Scheiben oder Stücke geschnittene frische Tomaten, "passierte" Tomaten aus dem Konservenglas, Tomatensauce, die an sich für Nudeln gedacht war, Tomatenmark und Ketchup. Aber auch gekochter Gemüse-Paprika, Zuccini, Auberginen und Knoblauch geben den Sojabohnen (wie auch den "normalen" Bohnen) den gewissen "Pepp", so das man sie auf diese Weise fast "Salon-fähig" machen kann. Denken Sie an ihren extrem hohen Eiweißgehalt (je nach Art 30-50%), bevor Sie sie vielleicht verschmähen. Und wenn Sie Ihnen wirklich nicht zusagen, dann wollte ich Ihnen noch einen Tipp geben: In manchen Asia-Läden gibt es sogar frische, tiefgekühlte, GRÜNE (junge) Sojabohnen, diese schmecken dann deutlich besser als ihre getrocknete, reife, gelbe Version vom Reformhaus oder Bioladen. Die grünen Sojabohnen - weil sie so schwer erhältlich und dadurch wenig bekannt sind - könnten Sie sogar als eine Art "Attraktion" Ihren Gästen servieren. Man kann sie in einem ganz normalen Topf kochen und sie sind sehr schnell fertig. Allerdings enthalten die grünen, also unreifen, Sojabohnen weniger Eiweiß als die reife (gelbe) Soja. Und man soll sie nicht verwechseln mit den grünen Mungobohnen, aus denen oft auch Sprossen gemacht werden, die dann fälschlicherweise als "Sojasprossen" oder "Sojakeimlinge" verkauft oder bei den chinesischen Restaurants serviert werden. Echte grüne Sojabohnen sind viel größer als die "Mungos" und schmecken ganz anders. Ich bin mir ziemlich sicher, dass z.B. das Tofu von "Dennree" (Bioladen) aus Mungobohnen, und nicht wie üblich aus Sojamilch, gemacht wird, denn es schmeckt für meine Begriffe typisch nach den Mungos. Vielleicht enthält das "Dennree"-Tofu aber auch nur einen Teil davon. Ich muss es nicht so genau wissen, denn es schmeckt mir ja eh nicht - auch wenn ich gekochte Mungobohnen als Ganzheit gerne mag, vor Allem die REIFEN (braunen!) Mungos, die man leider nicht mehr beim Reformhaus und den Bioläden bekommt (dort gibt es nur die unreifen, grünen). Die getrockneten braunen Mungos sind jedoch weiterhin bei einigen Asia-Läden (wie z.B. dem in der Martinistr.) erhältlich. Dort habe ich nebenbei eine interessante Entdeckung gemacht: in der Tiefkühltruhe, neben den jungen, geschälten, grünen Sojabohnen, liegen ungeschälte, junge, grüne Sojabohnen in Schoten! Das Sensationellste ist die Kochzeit dieser beiden jungen Sojabohnenarten: nur 5-10 Minuten in einem ganz normalen Topf! Und lecker schmecken sie auch! Und im Regal, wo Sie die braunen, getrockneten Mungos finden, liegen auch gelbe, getrocknete Sojabohnen zu einem um die Hälfte billigeren Preis als bei den Bio-Läden: eine 1kg-Tüte kostet nur knapp 2 Euro! Es werden natürlich kaum Bio-Sojabohnen (wie im Bioladen) sein und man riskiert auch, dass sie genmanipuliert sind, doch wenn man mal richtig knapp bei "Kasse" ist, ist auch diese Entdeckung interessant, zumindest als eine Ausnahme. Denn es ist noch immer besser, Genmanipuliertes und nicht biologisch Angebautes zu essen als am "Hungertuch" zu nagen... Es ist mir übrigens ein Rätsel, wieso die Bioläden und Reformhäuser keine tiefgekühlten, jungen, grünen Sojabohnen in ihrem Sortiment führen, denn an Kundschaft würde es bestimmt nicht fehlen. Auch in den Tiefkühltruhen und Kühlregalen der Supermärkte würden die jungen, grünen Sojabohnen sicherlich ganze Menge Abnehmer finden, denn sie schmecken noch besser und noch feiner als die tiefgekühlten Dicken Bohnen/Saubohnen, die man in dem Asia-Shop in der Martinistr. übrigens auch bekommt.

Ein kleiner, erfreulicher Nachtrag zum Kochen der gelben Sojabohnen:
Da die Gummi-Dichtung von meinem Schnellkochtopf wieder mal gealtert und ersetzt werden müsste, entschloss ich mich neulich, vorher noch einmal einen Kochtest der Sojabohnen in einem normalen Kochtopf aus Edelstahl zu machen. Ich kaufte aber diesmal die gelben Sojabohnen im Bioladen, und nicht wie damals, vor 20 Jahren, im Reformhaus, wo sie auch nach 7 Stunden Kochzeit noch immer hart waren. Und siehe da: die Sojabohnen von "Davert" waren nach 4 Stunden und die von "Rapunzel" sogar schon nach 3 Stunden gar! Dis ist zwar noch immer ziemlich lange, wenn man aber gleich 2 Packungen nimmt (also insgesamt 1 kg), dann hat man für viele Tage was richtig Eiweißhaltiges zum Essen! Mann stellt den Topf natürlich am besten in den Kühlschrank, wenn man jedoch keinen Platz dort für einen so großen Topf hat, dann verteilt man die Bohnen auf Gefrierboxen und packt diese ins Geffrierfach oder die Gefriertruhe. Man kann auch leere Margarine-Boxen nehmen, die überstehen die Kälte meistens auch gut. Und als die letzte und "faulste" Lösung lässt man die Bohnen im Topf einfach aufm Herd stehen - dann müsste man sie allerdings mindestens 1x pro 12-24 Stunden (je nach Jahreszeit und der Temperatur in der Küche) neu aufkochen, um sie wieder keimfrei zu machen und ihre "Haltbarkeit" zu verlängern. Wenn man einen gut schließenden, dichten Deckel hat und diesen nicht abhebt zwischen den einzelnen Koch-Maßnahmen, dann könnten die Bohnen rein theoretisch ewig auf dem Herd stehen. Wiederaufgewärmtes Essen soll zwar nicht gesund sein, doch wenn man bedenkt, dass man die Bohnen am Anfang 3 Stunden lang gekocht hat, was bedeutet dann schon das kurze Wiederaufkochen? Die praktischen Gründe überwiegen dann deutlich die eventuellen minimalen gesundheitlichen Nachteile. Und wenn man sich sonst gesund ernährt - mit viel frischem Obst und Gemüse - dann ist das 1x tägliche Wiederaufwärmen der Soja ein "Witz" dagegen.

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Nachdem Sie schon etwas eigene Erfahrung als Veganer gemacht haben, können Sie nun auch Andere mit leckeren, veganen und trotzdem sehr sättigenden Gerichten überraschen.

Wenn Sie mal etwas ganz Besonderes für Ihre Gäste oder für die Festtage brauchen, dann schauen Sie auf die Internetseiten von www.vegetarisch-geniessen.de und www.freiheit-fuer-tiere.de. Dort finden Sie die kostenlosen Online-Versionen der beiden Zeitschriften mit jeder Menge Rezepte für leckere und sehr hübsch anzuschauende, vegane Gerichte.

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Zum Schluss noch ein Tipp für Englisch-sprechende: Laden Sie sich vom Internet das kostenlose, Englisch-sprachige Buch "Vegan - The New Ethics of Eating" im PDF-Format (manchmal einfach nur unter dem Titel "Vegan.pdf") von Erik Marcus herunter. Es gilt als das beste Buch zu diesem Thema weltweit. Der Downloadlink ist jedoch leider mittlerweile von seiner Website www.vegan.com verschwunden und er bietet neue, diesmal kostenpflichtige Bücher zu diesem Thema an, doch sein erstes, kostenloses Buch ("Vegan.pdf") ist mit ein Bisschen Mühe doch noch zu finden. Fragen Sie notfalls einen versierten PC-Anwender, ob er Ihnen bei der Suche helfen könnte. Dieses Buch gibt es auch zu kaufen, denn es gab von Anfang an zwei identische Versionen davon: die kommerzielle und die kostenlose. Ein gebrauchtes Exemplar der kommerzielen Version bekommt man z.B. bei eBay.de oder Amazon.de für nur ein paar Euro, wo Sie das Buch quasi kostenlos (durchs Kaufen und Wiederverkaufen) bekommen. Doch wie gesagt - das Buch gibt es auch "richtig" kostenlos, man muss nur fleißig danach suchen.

Doch es ist nicht schlimm, wenn Sie das Buch nicht finden und auch nicht kaufen - mittlerweile gibt es im Internet eine solche Fülle an Informationen zum Thema "Vegane Ernährung" (wie z.B. die Website www.vegan.de), dass man fast nicht weiß, wo man mit dem Lesen anfangen soll. Ich schlage vor, dass Sie bei dem "Friedfertigen Landbau" anfangen, denn die um diese Anbauart versammelten "Leute" beweisen am besten am eigenen Beispiel, dass diese Anbau- und Ernährungsweise der menschlichen Gesundheit äußerst zuträglich ist.

*) Die Veranstaltung "Spieglein, Spieglein, an der Wand..." findet ausnahmsweise nicht in der Begegnungsstätte, sondern BEI IHNEN ZUHAUSE, auf Ihrem Teller, statt.

ANDERE WERTVOLLE INTERNET-ADRESSEN ÜBER DIE VEGANE ERNÄHRUNG:

Die große vegane Nähwerttabelle (100 Seiten):
http://tier-im-fokus.ch/wp-content/uploads/2009/10/petter07.pdf

Kleine vegane Nähwerttabelle (21 Seiten):
www.tier-im-fokus.ch/wp-content/uploads/2009/10/vegane_ernaehrung.pdf

Kompakte Infos über die Milch (12 Seiten):
www.tier-im-fokus.ch/wp-content/uploads/2009/09/milch.pdf

Gesund durch vegane Ernährung (5 Seiten):
www.vegan.at/newsundinfo/flugblaetter/gesundheit_ha.pdf

http://jena.waldenburg.org/images/Dokumente/veganreferat.pdf (17 Seiten)

"Die gesündeste Ernährung" - Eine ärztliche Analyse und Bewertung (18 Seiten):
www.tierrechteportal.de/SollZustand/Ernaehrung.pdf

Die vegane Ernährung für Kleinkinder und Kinder (10 Seiten):
www.simorgh.de/vegan/vegan_nutrition_for_kids.pdf

Vegane Ernährung und Gesundheit:
www.tirm.de/flugis/Vegane_Ernaehrung_und_Gesundheit__A4.pdf

Veganismus – Vegatarismus – Gemischtkost - Was steckt wo drin:
Ein kurzer ernährungsphysiologischer Überblick (5 Seiten):
www.vgt.at/publikationen/infomaterial/veganeErnaehrung.pdf

Vegane Ernährung und Bodybilding (mit einem kurzen, knapp 7 Min. langen Video):
www.maennlicher.de/2012/vegane-ernaehrung-zeit-fuer-einen-neuanfang

Das Buch für Einsteiger in die vegane Ernährung und Lebensweise:
"Vegan Freak: Being Vegan in a Non-Vegan World" von "Tofu Hound Press" (erhältlich z.B. bei www.amazon.de und mit etwas Glück über www.ebay.de)

www.tirm.de
www.vegan.at
www.veganhealth.org
www.veggie-street-day.de
www.donnerstag-veggietag.de

www.tier-im-fokus.ch
www.tier-im-fokus.ch/info-material
www.tier-im-fokus.ch/ueber_uns/website/tif/
www.tier-im-fokus.ch/info-material/literatur_und_links/vegan
www.tier-im-fokus.ch/info-material/info-dossiers/veganismus
www.tier-im-fokus.ch/index.php?s=Vegane+Ern%C3%A4hrung
www.tier-im-fokus.ch/info-material/literatur_und_links/vegan/#zwischentitel_b01
www.tier-im-fokus.ch/info-material/literatur_und_links/vegan/#zwischentitel_a02

http://jena.waldenburg.org/themen-und-texte/ernaehrung-und-verantwortung/40-vegane-ernaehrung-wissenschaftliche-fakten

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# Und jetzt noch ein paar wichtige EXTRAS:

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8 HOURS
Unterschriften-Aktion gegen die quälerischen, tagelangen Tiertransporte:
www.8hours.eu
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AL GORE'S DVD "EINE UNBEQUEME WAHRHEIT - EINE GLOBALE WARNUNG"
Die mittlerweile in aller Welt bekannte, mit 2 Oscars ausgezeichnete DVD mit dem ehemaligen US-Vizepräsidenten und Friedensnobelpreisträger Al Gore, die vor zwei Jahren als kostenlose Beilage zu der Fernsehprogramm-Zeitschrift "HÖRZU" angeboten wurde, ist nach wie vor z.B. bei Amazon.de und auch oft bei eBay erhältlich, jedoch natürlich nicht kostenlos, es sei denn Sie verkaufen sie nach dem Anschauen wieder zum gleichen Preis. Al Gore zeigt unmissverständlich in seiner DVD, wie dramatisch die Lage ist, in der sich unserer Planet befindet. Die Satellitenaufnahmen bei Nacht z.B. zeigen dem Zuschauer, dass nicht nur die Regenwälder in Südamerika, sondern auch fast das halbe Afrika brennt!

Bei der Gelegenheit möchte ich jedoch mein Bedauern zum Ausdruck bringen, dass Al Gore in seiner DVD überhaupt nicht erwähnt, WARUM die Wälder abgebrannt werden. Der Grund ist die Geldgier der Tierzüchter und die Fleisch-Gier des "Otto Normalverbrauchers". Die Landbesitzer in den betroffenen Regionen wissen nämlich, dass sie viel mehr und viel schneller Geld verdienen können, wenn sie statt Pflanzen TIERE züchten, und deren Fleisch dann an die Industrienationen verkaufen. Sie bauen zwar teilweise auch Pflanzen an, doch diese dienen hauptsächlich zur Futterproduktion der Tiere... Ca. 30% der gerodeten Waldflächen werden mit Soja bepflanzt, weil dies die eiweißhaltigste Pflanze ist und den meisten und schnellsten Zuwachs an "Fleischmasse" verspricht. Dass die Sojabohnen auch der Mensch essen könnte, und dass man auf diese Weise sogar das ganze Welthungerproblem leicht lösen könnte, interessiert sie nicht, denn sie sind nur aufs Geld aus. Mit dem Schluss-Ratschlag Al Gore's "das nicht unbedingt benötigte Licht zu Hause aus zu schalten" ist es garantiert nicht getan.

Al Gore erwähnt auch nicht, dass das Methangas, das bei der Nutztierhaltung anfällt, viel schädlicher für die Erdatmosphere ist als das CO2. Wie mittlerweile schon fast JEDEM bekannt ist, trägt das Methangas, das die Kühe und Rinder andauernd "produzieren", mehr zum Treibhauseffekt bei als das gesamte Verkehrswesen weltweit! Das sollen sich die Milchtrinker und Käse-Esser bewusst machen.

Laut Dr. med. Carsten Wirr und André Herff, den Co-Authoren des im Auftrag des Internationalen Institutes für Erfahrungsheilkunde in Marktheidenfeld von Dr. med. Hans Günter Kugler herausgegebenen und mitgeschriebenen Buches "Vegetarisch essen - Fleisch vergessen / Ärztlicher Ratgeber für Vegetarier und Veganer" (erhältlich in allen Buchhandlungen, ISBN 987-3-89201-239-9), auf Seite 10, im Kapitel "Ökologischer Aspekt des Fleischkonsums", trägt ein Molekül Methangas 25 mehr zum Treibhauseffekt bei als ein Molekül des Kohlendioxids!!! Da sieht man, wie umweltfreundlich die vegetarische, und insbesondere die VEGANE Ernährung ist.

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CHEMTRAILS
Leiden Sie unter unerklärlichen Atemwegserkrankungen? Haben Sie oft Kopfschmerzen? Womöglich sind Sie allergisch gegen CHEMTRAILS.
Diese absichtlich aus Flugzeugen versprühten Chemikalien könnten auch der Grund für chronische Müdigkeit, Vergeßligkeit und die Alzheimersche Krankheit sein.
Geben Sie auf der Internetseite www.youtube.de das Wort "Chemtrails" in das Suchfeld ein und schauen Sie sich die Videos zu diesem Thema an.
Lesen Sie NICHT die zensierten und irreführenden Infos über die Chemtrails auf der Wikipedia (der Autor glaubt wohl selbst nicht, was er da schreibt, sein Artikel dient offensichtlich der Desinformation und der Verharmlosung des Problems), sondern besuchen Sie die Internetseiten:

www.chemtrail.de
www.sauberer-himmel.de
http://www.gandhi-auftrag.de/chemtrails.htm
http://www.earthfiles.de/phpBB2/viewtopic.php?t=7820
http://www.politaia.org/forum-2/forum-haarp-und-chemtrails/nikola-aleksic-serbien-fordert-ende-des-volkermords-durch-chemtrails

Lesen Sie auch unbedingt den PDF-Artikel "Die Zerstörung des Himmels" auf der Seite:
www.modronebo.info/dokumenti/Himmel!.pdf

Noch mehr Infos zu diesem Thema finden Sie, wenn Sie im Google das Wort "Chemtrail" als Suchwort eingeben.

Erkundigen Sie sich auf eine ähnliche Weise ebenfalls nach den Giftstoffen im Leitungswasser.
Diese könnten - neben dem Sonnenlichtmangel - der Grund für die immer häufigeren Depressionen sein.

Noch eine wichtige Anmerkung zu den Chemtrails: Die Chemtrail-Sprüher, -Hersteller und deren Auftraggeber haben in ihrem Eifer, die Erde vor dem Treibhaus-Effekt zu schützen, vergessen, dass die Wärme auf der Oberfläche unseres Planeten nicht nur von oben, von der Sonne kommt, sondern auch VON UNTEN, von dem flüssigen Kern! Ja, unsere Erde hat ihre eigene "Sonne" in ihr drin, den glühend heißen, flüssigen Kern, der hauptsächlich aus Eisen besteht. Indem sie den Himmel mit den künstlichen, giftigen Wolken bedecken, hindern sie die Wärme, die von dem heißen Kern der Erde zur Erdoberfläche aufsteigt, über die Atmosphere in den Weltraum zu entweichen. Das wäre die einfachste Erklärung dafür, dass trotz der ununterbrochenen Sprüh-Aktionen der Winter in diesem Jahr sich verspätet! Je mehr von dem Zeug versprüht wird, umso wärmer wird es im Endeffekt, und nicht umgekehrt! Und da die Erdoberfläche die Wärme nicht ins All abstrahlen kann, fördert es zusätzlich noch Vulkanausbrüche und Erdbeben. Und was Erdbeben im Meeresgrund z.B. zur Folge haben, das haben wir alle vor nicht so langer Zeit in Japan gesehen. Wollt Ihr noch mehr?

Nachtrag: Jetzt haben die eine kurze Zeit lang nicht gesprüht und schon ist der Winter, wie bestellt, da. Dies beweist nur die Richtigkeit der These mit dem flüssigen Kern.
Die Erde konnte endlich die eigene Wärme ungehindert ins All abstrahlen. Mit den künstlichen Chemtrails-Wolken wird der Treibhaus-Effekt nur verschlimmert und führt zu Wetter-Anomalien und Naturkatastrophen. Die CO2-Emmissionen der Industrie sind gegen die Chemtrails ein Witz. Und wenn die Regenwälder in Südamerika und das halbe Afrika brennen, entsteht nicht nur zig mal mehr CO2, sondern die ganze Erde erwärmt sich noch zusätzlich dadurch. Denn die Flammen der brennenden Wälder (in denen auch jedes mal unzählige Tiere qualvoll ums Leben kommen) erzeugen ja Wärme und nicht Kälte! Damit wäre die Rekord-Hitze und Dürre im Sommer 2003 ganz einfach zu erklären, denn die heiße Luft bleibt ja nicht da, wo sie entstanden wurde, sondern zirkulliert über die ganze Erde. Und je größer der Temperatur-Unterschied, um so heftiger die Luftzirkullationen (Orkane, Taifune, Tornados). Wahrscheinlich ist damals eine Rekord-Fläche von Wäldern abgebrannt worden. Muss das alles noch zusätzlich mit Wettermanipulationen und den künstlichen Wolken verstärkt werden? Wieviele riesige Naturkatastrophen müssen noch kommen, damit der Mensch über sein Tun endlich nachdenkt?

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HANDY-STRAHLUNG
Über die Schädlichkeit der Strahlung der Mobilfunkmaste und der Handys ist schon so viel geschrieben worden, dass jeder gut informierte und vernünftige Mensch seine Handy-Gespräche auf ein Minimum beschränkt. Leider wissen nicht Alle Bescheid und weil die Handygespräche schon seit Jahren oft kostenlos sind, belästigen die unwissenden Vieltelefonierer ihre Mitmenschen nicht nur mit ihren endlosen Gesprächen, sondern auch mit der Strahlung. Besonders gefährlich kann die Strahlung in den öffentlichen Verkehrsmitteln werden, wo sich sog. "Hot Spots" bilden können, also Stellen, an denen die Handy-Strahlung durch Reflexionen vom Fußboden, Decke und Wänden besonders intensiv ist. Ein Passagier, der gerade an so einer Stelle seinen Kopf hat, könnte einen besonders schweren Schaden erleiden, vergleichbar mit dem Hineinhalten des Kopfes in einen Mikrowellenherd. Es könnten aber auch andere Organe geschädigt werden.

Geben Sie im Google als Suchbegriff "Schädlichkeit von Mobilfunkstrahlung" und "Schädlichkeit von Handy-Strahlung" ein und lesen Sie die Besorgnis erregenden Ergebnisse.

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SIEG ÜBER KREBS
* Dr. Rath hat die Ausbreitungsmechanismen der Krebszellen im menschlichen Körper entschlüsselt - bestellen Sie sich die kostenlose Video-DVD ("Krebs - Das Ende einer Volkskrankheit") von seinem Vortrag in Berlin 2011. Die Bestelladresse finden Sie schnell über Google. Wahrscheinlich kann man sie über die E-Mail-Adresse books@rath-eduserv.com oder Info.Service@rath-programs.com bestellen, wofür ich jedoch nicht garantiere, da ich sie "automatisch" zugeschickt bekommen habe. Diese DVD ist ein MUSS für jeden Krebskranken und dessen Angehörige. Nach Möglichkeit bestellen Sie bei dieser Gelegenheit ebenfalls das Buch mit dem gleichnamigen Titel, damit die Dr. Rath Foundation und die Dr. Rath Allianz zumindest einen Teil der Unkosten vom Versenden der kostenlosen DVD wieder zurück hat. Das Buch erklärt die Ausbreitungsmechanismen der Krebszellen natürlich noch genauer als die DVD. Sie können natürlich versuchen, das Buch über Amazon oder eBay zu bekommen, doch Sie werden dort wohl kaum die kostenlose DVD finden.

* Philip Day hat ein anhaltend für Aufsehen sorgendes Buch über die Entstehungsmechanismen und direkte Bekämpfung der Krebszellen mit natürlichen Mitteln geschrieben. Der Titel seines Buches lautet: "Krebs - Stahl, Strahl, Chemo & Co: Vom langen Ende eines Schauermärchens". Dieses Buch basiert auf den Informationen aus dem Buch von Ernst Krebs "Eine Welt ohne Krebs" ("World Without Cancer"), das schon vor Jahrzehnten (!) geschrieben wurde, und ist direkt beim Verlag "Credence Publications" erhältlich, man kann es jedoch mittlerweile z.B. bei Amazon oder eBay bekommen. Allerdings muss ich gleich dazu sagen, dass ich eine Bekannte habe, die trotz der jahrelangen, täglichen Einnahme der gemahlenen bitteren Aprikosenkerne (wie im Buch empfohlen) neulich einen Rückfall des einst rausoperierten Krebses bekam. Ich habe jedoch die Vermutung, dass sie sich nicht an die Empfehlung gleichzeitigen Verzehrs frischer oder getrockneter Früchte (insbesondere getrockneter Aprikosen) gehalten hat, denn davon hat sie nie gesprochen.

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SIEG ÜBER FAST ALLE INFEKTIÖSEN KRANKHEITEN
Ein Sieg über fast alle infektiösen Krankheiten und sogar solche parasitischen Krankheiten wie Malaria, die in Afrika jedes Jahr Hunderttausende das Leben kostet, soll einem ehemaligen Goldgräber und Atombomben-Experten, Jim Humble, gelungen sein. In seinem Buch "MMS: Der Durchbruch" (Mobiwell-Verlag) schreibt er sogar von Heilugen solcher unheilbaren, tödlichen Krankheiten wie AIDS und Hepatitis. Das Buch, genauso wie das Buch Philip Day's, liest sich wie ein Krimi und sorgt ebenfalls für Aufsehen weltweit. Wichtig ist es dabei zu wissen, dass die Angaben zur Aktivierung des MMS (Natiumchlorit, nicht zu verwechseln mit Natriumchlorid, das die chemische Bezeichnung des gewöhnlichen Kochsalzes ist) mit Essig sich auf die USA und die Länder beziehen, wo der Tafelessig 10% Essigsäure enthält. Der Tafelessig in Deutschland enthält jedoch nur 5% Essigsäure, wodurch man die doppelte Menge des Essigs nehmen muss, d.h. 10 statt 5 Tropfen Essig pro jeden Tropfen MMS. Wenn man frischen Zitronen- oder Limonensaft zur Aktivierung nimmt, sollen 5 Tropfen pro jeden Tropfen MMS ausreichen. Am Einfachsten hat man es aber, wenn man zu einer MMS-Flasche gleich eine Flasche mit 50-%-iger Zitronensäure bestellt, dann riskiert man nicht so schnell, sich beim Zählen der Tropfen zu verzählen.
Bevor man jedoch mit der Anwendung beginnt, ist es unbedingt erforderlich, vorher das ganze Buch aufmerksam durchzulesen, um mögliche Aufbewahrungs-, Zubereitungs- und Einnahmefehler auszuschließen!
Mittlerweile gibt es auch eine Video-DVD zu diesem Thema, mit dem Titel "MMS verstehen", die beim Daniel-Peter-Verlag erhältlich ist (Google-Suche), doch dies erübrigt nicht das Lesen das Buches! Denn der Autor Jim Humble schreibt darin, dass mit der Zubereitung und Einnahme der Mixtur schon alle erdenklichen, zum Teil sehr gefährlichen Fehler gemacht worden sind. Er empfiehlt die Einnahme des aktivierten MMS in einem drittel bis halben Glas Apfel- oder Cranberrysaft ohne Zusatz des künstlichen Vitamins C, gibt jedoch zu, dass es im Wasser aufgelöst besser wirkt. Er empfielt trotzdem Saft, da die trinkfertige Mixtur so widerlich und stark nach Chlor riecht und schmeckt, dass man sich beim Trinken glatt übergeben könnte... Der Saft vertuscht, bzw. überdeckt den Chlorgeruch, und vor Allem den Chlorgeschmack.
Eine Lösungsmöglichkeit bei diesem "Problem" wäre vielleicht, das aktivierte MMS vor dem Trinken in einer viel größeren Menge Wasser aufzulösen, z.B. einem ganzen Glas oder gar einem halben Liter. Dann wäre der Wirkstoff so verdünnt, dass man es nicht mehr als "unerträglich widerlich" empfinden würde und man würde gleichzeitig vielleicht trotzdem die volle Wirkung beibehalten, denn die Gesamtmenge an aktiviertem MMS, die dann ins Blut übergeht, wäre ja die Gleiche. Dies müsste Jim Humble vielleicht noch mal austesten.

Übrigens, indem man das MMS in einem Obstsaft aufgelöst einnimmt, verhilft man den meisten Bakterien und Pilzen zusätzlich zum Wachstum. Gegen dieses zusätzliche Wachstum muss dann das MMS "zusätzlich" ankämpfen. Denn Zucker ist das ideale Wachstumsmillieu - gar "Wachstumsparadies" - für die meisten Bakterien und Pilze, so dass man diese einerseits mit dem MMS bekämpft und andererseits mit dem Zucker des Fruchtsaftes massiv fördert. Eine unbedachte Zuckerzufuhr kann daher bei durch Bakterien und Pilze verursachten Erkrankungen zu deren explosionsartigem Wachstum in kürzester Zeit führen. Sie haben vielleicht schon mal an sich selbst oder Ihren Kindern gemerkt, dass die Krankheitssymptome z.B. bei einer Erkältungskrankheit, oft rapide zunehmen, nachdem Sie oder Ihre Kinder Süßes gegessen oder getrunken haben. Als sofortige Gegenmaßnahme (wie auch bei der sich erst anbahnenden Erkältung und als "erste Hilfe" bei Zahnschmerzen vor dem anschließenden Gang zum Zahnarzt) empfiehlt es sich, den Mund mit Salzwasser kräftig auszuspüllen. Man löst einen halben Teelöffel Salz in einem halben Glas lauwarmes Wasser und spüllt damit "schluckweise" den Mund. Noch besser: man putzt sich mit dieser Lösung die Zähne und gurgelt sie auch zum Schluss. Das hilft manchmal so effektiv, dass die sich ankündigende Erkältungskrankheit erst gar nicht zum Ausbruch kommt und die akuten Zahnschmerzen für eine Weile nachlassen.
Die Erklärung ist, dass Salz wachstumsbremsend auf Bakterien, Viren und Pilze wirkt und in einer entsprechend hohen Konzentration sogar alles Leben tötet.
Der Zahnarzt, zu dem Sie dann jedoch umgehend hin sollen, sollte ihnen so bald wie möglich den schmerzenden Zahn (genauer genommen tut nicht der Zahn weh, sondern sein Nerv) aufbohren, damit der die Schmerzen verursachende Druck der Fäulnisgase entweichen kann, dann lassen die Schmerzen in der Regel sofort nach und die Behandlung kann auch später fortgesetzt werden, falls es in dem Moment nicht möglich sein sollte. Auf das Aufbohren des schmerzenden Zahns bis zum Entzündungsherd sollen Sie auf jeden Fall bestehen, denn dies nimmt dem Zahnarzt kaum Zeit in Anspruch.

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RETTET DAS INTERNET- der Druck zeigt Wirkung!
http://www.avaaz.org/de/save_the_internet/?cl=1421308866&v=11329

Wahnsinn -- 800.000 Unterschriften in nur wenigen Tagen, der US-Kongress beginnt zu zögern und ein Senator wird die Abstimmung durch stundenlanges Vorlesen der Namen unserer Petition blockieren!! Gemeinsam erreichen wir 1 Million -- unterzeichnen Sie unten und erzählen Sie allen davon --

Liebe Freundinnen und Freunde,

Gerade berät der US-Kongress über ein Gesetz, das ihm eine weltweite Internet-Zensur erlauben würde -- mit einer schwarzen Liste, die auf YouTube, WikiLeaks und sogar Gruppen wie Avaaz abzielen könnte!

Das Gesetz würde es den USA erlauben, Internetanbieter zur Sperrung von Webseiten zu zwingen -- wenn auch nur der Verdacht einer Verletzung eines Urheberrechts oder Markenzeichens besteht, oder wenn ein Anbieter die Aktivität der Nutzer nicht ausreichend überwacht. Da sich der Großteil der Datenbank- und Hardwarebetreiber in den USA befinden, würde diese schwarze Liste für uns alle eine Bedrohung des freien Internets darstellen.

Die Abstimmung könnte jeden Moment stattfinden, aber wir können sie aufhalten -- Unterstützer im US-Kongress wollen die Meinungsfreiheit schützen und haben uns gesagt, dass ein weltweiter Aufschrei der Empörung ihnen den Rücken stärken würde, und einer von ihnen -- Senator Wyden -- sagt, dass er die Abstimmung über das Gesetz blockieren möchte, indem er die Namen aller Unterzeichner vorliest, bis die Zeit abgelaufen ist. Lassen Sie uns jetzt überall auf der Welt Stimmen sammeln und eine noch nie dagewesene Petition aufbauen. Klicken Sie auf den Link zum Unterzeichnen und senden Sie diese E-Mail an alle weiter:

http://www.avaaz.org/de/save_the_internet/?vl

Jahrelang hat die US-Regierung Länder wie China und Iran für ihre Internet-Kontrolle verurteilt. Doch nun könnten die Auswirkungen von Amerikas neuen Zensurgesetzen viel schwerwiegender sein -- indem Webseiten für jeden Internetnutzer auf der Welt blockiert werden.

Letztes Jahr wurde ein ähnliches Internet-Zensurgesetz verhindert, bevor es den Senat erreichte, aber jetzt ist es in einer neuen Form zurückgekehrt. Urheberrechte existieren bereits und werden gerichtlich vollstreckt. Doch dieses Gesetz geht viel weiter -- es gibt der Regierung und Großkonzernen die Macht, Anbieter und Suchmaschinen zum Blockieren von Webseiten zu zwingen, wenn nur ein Verdacht besteht, ohne Prozess oder Beweis, dass eine Straftat vorliegt!

Befürworter der Meinungsfreiheit in den USA haben bereits Alarm geschlagen, und einige Senatoren versuchen, genug Unterstützung zu sammeln, um dieses gefährliche Gesetz aufzuhalten. Wir dürfen keine Zeit verlieren. Stärken wir ihnen den Rücken um sicherzustellen, dass Amerikas Gesetzgeber das Recht auf ein freies und offenes Internet schützen -- unerlässlich für den weltweiten Gedankenaustausch, Kommunikation, und gemeinsame Arbeit an der Welt, die wir alle wollen. Unterzeichnen Sie unten um US-Zensur zu stoppen und unser Internet zu retten:

http://www.avaaz.org/de/save_the_internet/?vl

Ob beim arabischen Frühling oder der weltweiten Occupy-Bewegung -- die vergangenen Monate zeigen uns, wie das Internet die Welt wachrütteln, vereinen und verändern kann. Wenn wir uns jetzt alle dafür einsetzen, können wir diesen neuen Angriff auf Internet-Freiheit aufhalten. Wir haben’s schon einmal geschafft -- in Brasilien und Italien haben Avaaz-Mitglieder wichtige Erfolge für ein freies Internet errungen. Lassen Sie uns auch global aktiv werden und gemeinsam die größte Gefahr, die das Internet bisher gesehen hat, bekämpfen.

Voller Hoffnung,

Luis, Dalia, Diego, Emma, Ricken, Aaron, Antonia, Benjamin und das ganze Avaaz-Team

Weitere Informationen:

USA: bisher unerreichte Web-Zensur droht (Die Presse):
http://diepresse.com/home/techscience/internet/708838/USA_Bisher-unerreichte-WebZensur-droht?_vl_backlink=/home/techscience/internet/index.do

Infografik: SOPA – weltweite Internetzensur aus den USA (Vasistas blog):
http://vasistas-blog.net/2011/11/16/infografik-sopa-weltweite-internetzensur-aus-den-usa/

USA: Entwürfe für Anti-Piraterie-Gesetz eingebracht (Golem.de):
http://www.golem.de/1110/87333.html

SOPA: Die USA auf weltweitem Feldzug (Netzpolitik.org):
http://netzpolitik.org/2011/sopa-die-usa-auf-weltweitem-feldzug/

Op-Ed: Schwarze Liste erlaubt es Webseiten vom Internet zu sperren (Digital Journal auf Englisch):
http://digitaljournal.com/article/313463

Katastrophales IP-Gesetz ist zurück – Und es ist schlimmer denn je (EFF, auf Englisch):
https://www.eff.org/deeplinks/2011/10/disastrous-ip-legislation-back-%E2%80%93-and-it%E2%80%99s-worse-ever

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JAN VAN HELSING
Tippen Sie auf dem Video-Portal www.youtube.de in das Suchfeld "Jan van Helsing" ein, ich bin mir sicher, dass die Videos mit und über ihn, die Sie dort finden, Ihnen gefallen werden.

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BRUNO WÜRTENBERGER
Sehr empfehlenswert ist es ebenfalls, in das Suchfeld von YouTube als Suchbegriff "Bruno Würtenberger" einzutragen. Er ist eines der bekanntesten und begabtesten "Medien" Europas und gleichzeitig ein spiritueller Meister, dem zuzuhören eine wahre Freude ist. Sein Sinn für Humor ist so genial, dass das Anhören seiner Lehren überhaupt nicht anstrengend ist und richtig Spaß macht.

PASCAL VOGGENHUBER
Ein weiteres, sehr junges und trotzdem sehr begabtes und erfahrenes Medium ist der Schweizer Pascal Voggenhuber. Wenn Sie eine geliebte Person verloren haben und gerne erfahren würden wie es ihr geht und persönlichen Kontakt zu ihr aufnehmen möchten, dann ist er, meinem derzeitigen Wissen nach, neben dem Bruno, die erste, glaubwürdigste und empfehlenswerteste "Anlaufstelle" unter allen Medien Europas. Ich habe ein Interview mit ihm im Studio des KOPP-Verlages mitverfolgt und muss sagen, dass er, genauso wie der Bruno, neben seinen Fähigkeiten als Medium, eine bemerkenswerte Lebensweisheit besitzt. Er ist auch Aura-sichtig, hat eine lange und harte Ausbildung hinter sich und kann Ihnen deshalb in der Regel sofort sagen, was und wo mit Ihnen selbst eventuell etwas nicht stimmt - im Sinne von Energie-Blokaden oder versteckten Enzündungsherden und noch nicht ausgebrochenen Krankheiten.

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INTERNATIONALE GABRIELE-STIFTUNG
In Greußenheim b. Würburg gibt es einen Gnadenhof für die vor der Schlachtung geretetten Tiere und eine Auffangstation für verletzte Wildtiere. Mittlerweile muss es sich unter den Wildtieren in den benachbarten Wäldern "herumgesprochen" haben, dass in dieser Station ihnen wohlgesonnene und gute Menschen arbeiten, denn es ist schon vorgekommen, dass ein verletztes Tier, wie z.B. ein Reh oder Wildschwein mit einem gebrochenen Bein, sich zu der Station hinkend hin schleppte und so lange vor der Tür wartete, bis die Helfer es entdeckten und aufnahmen. Nach der Versorgung der Wunde, dem Stilllegen des gebrochenen Beines in Gips und der anschließenden Fütterung und Pflege bis zur völligen Genesung wird das Tier wieder in die Freiheit entlassen. Manche Tier mögen sich gar nicht von der Station und den Pflegern trennen, so dass man sie auf eine liebevolle Weise "verscheuchen" muss... Manche kommen dann hin und wieder mit ihrer ganzen "Familie" aus dem Wald zu Besuch... Ich selber habe einmal eine ganze Familie von Wildschweinen über die umliegenden Felder und Wiesen vom Gnadenhof Richtung Wald rennen sehen. Ich konnte den Eindruck nicht erwehren, dass sie irgendwie "überglücklich" zu sein schienen... Wahrscheinlich hat der "Papa" oder die "Mama" dem Rest der Familie wieder mal zeigen wollen, wo sie mal ein paar Wochen lang gewohnt haben :)

Der Gnadenhof bietet auch kostenlose Führungen in den warmen Jahreszeiten, in der Regel 1x im Monat. Anfahrtsbeschreibung und die Führungstermine findet man im Internet unter www.gabriele-stiftung.de oder man fragt danach im "Einkaufsland" in Altfeld und notfalls auch bei der Rezeption der "HG Naturklinik" in Michelrieth, die sich in der Nähe der Autobahn befinden. Am besten fragen Sie jedoch im Informationszentrum der Internationalen Gabriele-Stiftung in der Sophia Bibliothek. Die Telefonnummer finden Sie unter www.gabriele-stiftung.de/cms/de/informationszentrum.html.
In der Nähe des Gnadenhofs gibt es auch einen ausgeschilderten Wanderweg über die Felder und Wiesen, und den kleinen Wald oben auf dem Hügel, den man natürlich am besten ebenfalls in einer warmen Jahreszeit und an einem trockenen Tag beschreitet. Mit ein wenig Glück bekommt man dann vielleicht auch die Wildtiere zu sehen.

Und noch etwas: Dieses Paradies für Wildtiere und Vögel ist bedroht durch ein sinnloses Verkehrsprojekt, das alles zerstören würde. Sie können sich an einer Unterschriften-Aktion beteiligen, die dieses Projekt stoppen würde. Unter dem Motto "Schützt das Land des Friedens zwischen Mensch, Natur und Tieren!" gibt es auf der Seite www.gabriele-stiftung.de/cms/de/schuetzt-das-land-des-friedens-zwischen-mensch-natur-und-tieren.html die Möglichkeit, sich der Flut der Proteste aus aller Welt anzuschließen.

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BEDINGUNGSLOSES GRUNDEINKOMMEN FÜR ALLE
Ja, Sie lesen richtig: es ist schon seit Langem möglich, jedem Bürger der Erde ein bedingungsloses Grundeinkommen zu gewährleisten, das an keinerlei Bedingungen geknüpft ist!
Je nach Staat wäre das Grundeinkommen natürlich unterschiedlich hoch, denn nicht alle Staaten machen den gleichen Umsatz, doch innerhalb eines Staates (oder einer Staatengemeinschaft bei Staaten mit einem ähnlichen Umsatz) würden alle Bürger genau das Gleiche als Grundsicherung bekommen. Für Deutschland z.B. wären 1000 Euro für Jeden problemlos möglich. Darüber hinaus könnte jeder Bürger durch seine Arbeit so viel dazu verdienen, wie er möchte.

Sie fragen, wie so etwas überhaupt funktionieren soll? Ganz einfach: über unterschiedlich hohe Steuern: Diejenigen, die wenig hinzu verdienen würden, würden PROZENTSATZ-MÄSSIG wenig Steuern zahlen, die Vielverdiener hingegen viel. Anders gesagt: je mehr jemand verdienen würde, um so höhere Steuern müsste er zahlen, egal ob Arbeitnehmer oder Arbeitgeber. Dieses einfache Prinzip ist keine Utopie, denn alles ist schon genauestens von kündigen Wissenschaftlern errechnet und bestätigt worden.

Dieses Steuernmodell würde in kürzester Zeit eine Art "ideale Gesellschaft" auf der ganzen Welt schaffen, ohne die z.Zt so alltäglichen und allgegenwärtigen, finanziellen Probleme für die bis dahin Armen und wenig Verdienenden. Und nicht zuletzt: ohne Ausbeutung des Arbeitnehmers durch den Arbeitgeber!

Die Voraussetzung für das Funktionieren eines solchen Systems wäre natürlich, dass die "Reichen" mitspielen und der "Normalbürger" arbeiten gehen würde trotz des gesicherten, bedingungslosen Grundeinkommens. Die Umfragen in dieser Hinsicht in den Kreisen der Arbeitnehmer sprechen eine deutliche Sprache: die Allermeisten würden weiterhin arbeiten gehen, allerdings würden sie sich dann längst nicht mehr so Vieles von ihrem Arbeitgeber gefallen lassen, wie das bis jetzt der Fall war. Viele würden ihn vor ein Ultimatum stellen: Entweder verbessert er die Arbeitsbedingungen und macht sie menschlicher, oder sie würden gehen und sich woanders Arbeit suchen. Sie wären also keine Minute länger die "Sklaven" ihres Arbeitgebers.
Was meinen Sie, wie "lieb" so mancher bis dahin tyranische Arbeitgeber werden würde zu seinen Angestellten! Ihm wäre nun klar, dass er sein Verhalten überdenken und schleunigst ändern müsste, sonst würde ihm ganz einfach Pleite mangels Arbeitnehmer drohen.

Überlegen Sie es für sich selbst: würden Sie in einem solchen System mit Ihren 1000 Euro zu Hause sitzen bleiben oder lieber noch etwas dazu verdienen wollen? Wohl das Letztere. Erst recht, wenn Sie wüssten, dass die Arbeitsbedingungen jetzt annehmbarer und angenehmer geworden sind.
Und wenn Sie ideenreich und tüchtig sind, würden Sie auf diese Weise sogar noch ganze Masse Geld dazu verdienen können... Und immer mit dem beruhigenden Gedanken im Hinterkopf, dass Sie jederzeit wieder gehen können, denn Ihr Grundeinkommen wäre auf alle Fälle gesichert.

Na, wäre das dann nicht eine prima Welt, in der es sich wirklich zu leben lohnte?

Entsprechende Gruppierungen von Interessierten und Gleichgesinnten, und mittlerweile sogar Parteien, gibt es schon - informieren Sie sich über die Google-Suche! Und es wäre nicht schlecht, wenn Sie in diesen Gruppen mitmachen, denn es gibt ja bekanntlich "nichts Gutes, außer man tut es!"...

Der "Nebengedanke" bei diesem Gesellschaftsmodell ist auch, dass Diejenigen, die nicht arbeiten gehen würden (aus welchem Grunde auch immer), der Gesellschaft auf eine andere Weise dienen könnten. Sie könnten z.B. privat und freiwillig an verschiedenen Erfindungen arbeiten, von denen die Menschheit vielleicht viel mehr profitieren würde, als wenn diese Personen jeden Tag 8 Stunden am Fließband stehen und danach erschöpft nach Hause gehen würden. Denn überdurchschnittlich begabte Menschen gibt es zuhauf, mann muss ihnen nur die Zeit und Gelegenheit geben, sich ihren wirklichen Interessen voll zu widmen. Das bedingungslose Grundeinkommen würde eine solche Voraussetzung schaffen, zumindest in einem gewissen Rahmen.
Die Wissenschaftler vermuten dadurch einen enormen Anstieg von Erfindungen und Patentanmeldungen - wie nie zuvor. Es wäre denkbar, bei entsprechenden Erfolgen mancher Erfinder, ihnen sogar zusätzliche Gelder aus der Staatskasse für weitere Forschungen zukommen zu lassen - zum Wohle Aller.
Ich bin überzeugt, dass wir alle schon seit JAHREN die für die Umwelt völlig unschädlichen Wasser-betriebenen Autos fahren und uns von Menschen-ähnlichen Robotern bedienen lassen würden, wenn man dieses Gesellschaftsmodell schon eher eingeführt hätte.

Am Modell des Wasser- und Licht-betriebenen Autos wird schon seit Langem gearbeitet, meines Erachtens viel zu lange! Das Prinzip kann sich jeder Grundschüler gut vorstellen: Man kippt in den Tank ganz gewöhnliches Leitungswasser. Mit Hilfe der Photovoltaik, mit der die ganze Karosserie des Fahrzeugs verkleidet ist, wird elektrischer Strom erzeugt, der die Akkus des Fahrzeugs auflädt, mit denen alleine es sich schon eine gewisse Strecke fahren lässt. Das wäre dann das Elektrofahrzeug mit kostenlosem Antrieb in Form des Tageslichts. Der Strom aus diesen Akkus (wie auch der von der direkten Sonneneinstrahlung am Tage) würde aber auch dazu dienen, das im Tank befindliche Wasser mittels der Elekrolyse in Wasser- und Sauerstoff zu zersetzen und in entsprechenden Zusatztanks im Auto zu speichern. Ein Wiederzusammenführen dieser beiden Gase im Verbrennungsmotor plus elektrischer Funke würde die Energie für den Antrieb bei jedem Wetter und auch nachts schaffen.
Man könnte eventuell den Wasserdampf, der sonst als Ergebnis der Fusion der beiden Gase entstehen würde, durch Kondensation wieder zu Wasser machen und nach einer automatischen Anreicherung mit Salz (damit die Elekrolyse funktionieren kann) einen geschlossenen Kreislauf schaffen, dank dem man sehr viel seltener tanken müsste. Das Modell ist also von der Funktionsweise her sehr, sehr einfach, es ist nur eine Frage der Umsetzung und der finaziellen Mittel. Prototypen eines Wasserstoff-betriebenen Autos wurden schon vor vielen Jahren sogar in einigen Fernsehsendungen (u.a. "Wetten dass?...") vorgeführt, doch in Serie sind sie nie gegangen. Raten Sie mal, warum.

Das mit den Menschen-ähnlichen Robotern mit künstlicher Intelligenz ist ebenfalls keine Utopie, denn die ersten Pflege-Roboter, die mit den Pflege-bedürftigen Senioren sogar gemeinsam einkaufen gehen, GIBT ES bereits in Japan. Darüber berichtete neulich die amerikanische Zeitschrift "National Geographic". Zwar sehen sie einem Menschen noch nicht sonderlich ähnlich und ihre Intelligenz lässt sich mit der eines Menschen bei Weitem nicht vergleichen, doch es ist schon mal was.
Wer weiß wie weit wir aber schon wären, wenn man das vorgeschlagene Gesellschaftssystem schon vor langer Zeit eingeführt und den arbeitslosen Genies in der ganzen Welt entsprechende Mittel zur Verfügung gestellt hätte. Stattdessen lässt man sie oft als Hungernde und Kranke ihr Dasein fristen. Viele von ihnen werden vor lauter Frust und manchmal aus Rache zu Hackern und Crackern und richten große, manchmal in Milliarden gehende, Schäden an. Dies ist die Wirklichkeit. Manche sind so intelligent, dass sie alle Sicherheitsvorkehrungen der Banken und militärischen Einrichtungen, an denen hunderte Spezialisten gearbeitet haben, mühelos überwinden können. Der Penatagon z.B. hat vor Jahren schon einen offenen Appell an die Hacker in aller Welt gerichtet, dass sie bei Ihren Angriffen verantwortungsvoll vorgehen, denn es soll damals sogar möglich gewesen sein, per Fernzugriff einen weltweiten, atomaren Krieg auszulösen... Überlegen Sie was wäre, wenn diese Leute ihre Fähigkeiten zum WOHLE der Menschen, statt zu ihrem Schaden, einsetzen würden.

So mancher Pessimist wird jetzt sicherlich fragen: "Das alles klingt zwar sehr schön und überzeugend, aber wie bringt man die "faulen, asozialen Typen" zum Arbeiten oder zum Dienen der Menschheit auf irgend eine Weise?"
Die Antwort lautet: durch die richtige ERZIEHUNG VON KLEIN AUF, sowie durch entsprechende Aufklärung in den Schulen und Medien!
Wie man Kinder von Klein auf richtig erzieht, so dass sie der Gesellschaft später VON SICH AUS dienen wollen, kann jeder nachlesen unter www.lernmitmir.org
Sicher ist das Ziel nicht von heute auf morgen erreichbar - vielleicht ist ein ganzer Generationswechsel oder sogar mehrere Generationen sind dafür nötig - doch man kann JETZT SCHON für dieses Ziel etwas tun. Indem man z.B. einer Grundeinkommen-Partei beitritt und in Abstimmung mit den anderen Parteien und den Lokalbehörden entsprechende Pilotstudien in ausgewählten Regionen startet. Und diese Studien, bei positiven Ergebnissen, auf andere Regionen ausweitet.

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ZEITWEISER TAUSCH VON WOHNUNGEN, HÄUSERN UND ARBEITSPLÄTZEN
Als eine weitere, sehr nützliche und angenehme "Begleiterscheinung" des weltweiten bedingungslosen Grundeinkommens für Alle könnte man sich sehr leicht eine stark angestiegene Reiselust aller Erdbewohner vorstellen. Wenn man nicht länger "Sklave" seines Arbeitgebers wäre - weil man ja ein gesichertes, bedingungsloses Grundeinkommen hätte, und zwar egal, wo man sich befinden würde - dann würden Viele, die bis jetzt aus Bindungsgründen an den Arbeitsvertrag nur im Urlaub reisen konnten, plötzlich nach Lust und Laune in alle "Herrenländer" reisen und dort auch längere Zeit bleiben können. So könnten sich auch alle Völker dieser Welt persönlich kennen lernen und Vorurteile abbauen. Mit dem temporären Tausch von Wohnungen, Häusern und Arbeitsplätzen wären solche Reisen auch für Wenigverdiener und sogar Arbeitslose, die sich eine solche Reise nie leisten konnten (und im Falle der Letzteren: die nicht reisen durften), möglich, da die Hotel- oder Pensionskosten gänzlich entfallen würden. Die einzigen Kosten, die einem Reisenden entstehen würden, wären die Reisekosten. Wenn jedoch die Autos mit dem Dreifachantrieb (Photovoltaik/Akku/Wasserstoff) populär und billig geworden wären, dann könnte man tausende Kilometer weit mit nur einer Wasserfüllung des Tanks fahren, wodurch auch das Reisen selbst praktisch kostenlos wäre. Man bräuchte nur jemand per Internet oder spezielle Vermittlungsagenturen zu finden, der unsere Sprache sprechen würde (oder eine in unserer Firma vom Chef und den Mitarbeitern akzeptierte Alternativsprache, z.B. Englisch), und dessen Berufskenntnisse mit den unseren vergleichbar wären und schon stünde einem temporären Tausch der Wohnung oder des Hauses und der Arbeit nichts mehr im Wege. Man müsste natürlich auch selber bereit sein, mit diesem Menschen zeitweise alles zu tauschen, und dies würde ein vorheriges, gutes Kennenlernen voraussetzen. Es gibt heute dank dem Internet so viele Möglichkeiten kostenloser Kontaktaufnahme und kostenlosen Austausches per E-Mail und die vielen Instant-Messenger, inklusive einer kostenlosen Voice- und Videokonferenz. So könnte man nicht nur den fremden Menschen vorher gut kennenlernen, sondern auch seine Wohnung / sein Haus und seine ganze Umgebung, ohne auch nur einen Fuß vor die eigene Tür setzen zu müssen. Um eventuelles "Rest-Misstrauen" abzubauen, könnte man sich natürlich vorher noch zusätzlich gegenseitig besuchen.
Wenn jemand jedoch so viel Hab und Gut angesammelt hat, an das er jetzt gebunden ist und einem fremden Menschen auch zeitweise nicht überlassen möchte (wie z.B. das "schöne", teure und so liebevoll gepflegte, neue Auto... Soll das jetzt ein fremder Mensch fahren? Niemals!!!), dem bleibt wohl nichts Anderes übrig, als auf die teure und zeitlich begrenzte, traditionelle Art und Weise zu reisen. Oder sich auf die Bewertungen anderer Menschen verlassen, die entsprechende Informationen über den Tauschkandidaten bei den Vermittlungsagenturen hinterlassen haben, so wie das heutzutage üblich ist bei den Internet-Auktionen, dass sich der Käufer und Verkäufer nach jeder Transaktion gegeseitig bewerten.
Ich möchte mich hier nicht all zu sehr in Details verstricken, denn die Praxis würde mit der Zeit am besten zeigen, was nötig und machbar ist. Sie werden jedoch jetzt schon zugeben, dass die Idee an sich nicht schlecht ist und dass ein solcher Tausch ungeahnte Möglichkeiten und unbegrenzte Freiheit jedem einzelnen Menschen auf diesem Planeten geben würde, die vermutlich noch gar nicht hoch genug eingeschätzt werden können. Als ein Mini-Beispiel dafür könnte man den schon seit Jahren in vielen Ländern praktizierten Schüleraustausch aufführen. Und rein theoretisch ist ein solcher Austausch auch vielen Erwachsenen jetzt schon möglich, ich habe jedoch noch nie von so etwas gehört. Vermutlich spielt die Angst um das eigene Hab und Gut und die Bedenken wegen dem möglichen "Rumschnüffeln" eines Fremden in unseren Privatsachen, sowie das Problem mit der Arbeit doch eine so große Rolle, dass die Leute erst gar nicht auf die Idee kommen, mit einem "wildfremden" Menschen auch nur vorübergehend alles zu tauschen. Wenn die Computer- und Internetentwicklung jedoch so weiter geht wie bisher, dann wird bald jeder Erdbewohner ALLES, was irgendwie mit der Schrift, Bild und Ton etwas zu tun hat, in seinem Laptop und eine Sicherungskopie davon (verschlüsselt) im Internet haben, so dass man jederzeit eine längere Reise unternehmen kann und doch sein ganzes Büro, sein ganzes Schrifttum, Fotos, Musik, Filme und Videos dabei hat. Dann ist man wirklich frei und wirklich ungebunden an sein Haus oder seine Wohnung und da man alles mit dem Laptop bequem mitnehmen kann, braucht man auch keine Angst vor der Neugierde und dem möglichen "Rumschnüffeln" eines Fremden in unseren Sachen zu haben. Und der Fremde könnte natürlich genauso leicht sein ganzes geistiges Eigentum und sein ganzes "Kultur- und Unterhaltungsprogramm" mit sich mitbringen, so dass auch er keine Bedenken vor unserer Neugierde zu haben bräuchte. Es gibt ja heute schon viele kleine und mittelständische Unternehemen, deren Eigentümer ihr ganzes Büro in ihrem Laptop haben. Und wenn man bedenkt, dass Google ein kostenloses E-Mail-Postfach anbietet, das zurzeit sage und schreibe 7,5 GB Speicherplatz umfasst, dann ist die Zeit nahe, in der man wirklich ALLES auch im Internet unterbringen kann, ohne dass es auch nur ein Cent kostet. Das einzige Problem wäre nur die Sicherheit unserer Daten bei fremden Speicherplatz-Anbietern, denn auch die beste Verschlüsselungstechnik (wenn das Verschlüsseln seiner Daten im Internet denn überhaupt erlaubt wäre) ist nicht 100% sicher vor dem Knacken durch die Hacker und vor der Neugierde des Anbieters aus kommerziellen Gründen. Dazu hat sogar neulich Microsoft ein witziges Video auf YouTube veröffentlicht, in dem vor dem neugierigen "G-Mail-Mann" gewarnt wird, der Privatbriefe ungeniert vor den Augen Aller öffnet und liest... Und auf die Empörung Derjenigen, die ihn dabei ertappt haben, gelassen antwortet, dass da drin Dinge stehen könnten, die ihm Aufschluss darüber geben könnten, welche Artikel und Dienstleistungen er ihnen anbieten könnte... So darf das natürlich nicht laufen! Die Privatsphäre eines Jeden muss genauso gewahrt beleiben wie das Bewusstsein eines Jeden, dass die menschliche Zivillisation nur dann richtig funktionieren kann, wenn jeder freiwillig arbeiten geht oder auf eine andere Weise etwas Nützliches für die Anderen tut, auch wenn er das nicht muss. Zurzeit gehen jedoch die meisten Menschen arbeiten, nur weil sie das tun MÜSSEN, um zu überleben, und niemals weil sie etwas für die Anderen leisten möchten. Und ansonsten kennen sie auch nur eine Devise: NEHMEN, NEHMEN und nochmals NEHMEN um jeden Preis, aber niemals geben! So läuft das aber nicht! Genau DAS ist der Grund, weshalb die Menschheit auf eine Riesen-Katastrophe zusteuert und obwohl alle Alarmglocken schon seit Langem schrill läuten, werden sie missachtet, verschwiegen und auch noch vertuscht. Die Verantwortlichen müssen sich wirklich dringend Gedanken über umweltfreundliche Technolgien zur Energiegewinnung, umweltfeundliche Transportmittel und umweltfreundliche und GEWALTLOSE Ernährungsformen für die Bevölkerung machen, wenn ihnen am Fortbestehen der menschlichen Rasse (und somit auch ihrer eigenen Familien) etwas liegt. Solche Maßnahmen wie das Einführen oder Erhöhen der "Ökosteuer" auf die Benzinpreise, "damit der Autobesitzer nicht mehr zu dem 300 Meter entfernten Bäcker mit dem Auto fährt, sondern zu Fuss geht oder es mit dem Fahrrad erledigt", sind eine "Lach-Nummer" schlechthin! Glauben die Politiker wirklich, dass damit die herannahende, globale Katastrophe abgewendet werden kann? Oder geht es vielmehr - wie sonst auch immer - um die oben erwähnte Devise namens "NEHMEN, NEHMEN und nochmals NEHMEN um jeden Preis!"? Wenn das Letztere, dann sollen sie sich bitte an die Worte Al Gore's in seiner oben erwähnten DVD erinnern, der sich vor dem Publikum in die (gehoffte) Gedankenwelt eines imaginären, schwer Gold-beladenen, reichen Verantwortlichen versetzt und laut vordenkt: "Hmm, einerseits habe ich sooo viel Geld, aber andererseits: was nützt mir all das Geld, wenn es die Erde bald nicht mehr gibt?..."

Sie könnten sich nun fragen, was all das mit dem temporären Tausch von Wohnungen, Häusern und Arbeitsplätzen zu tun hat. Die Antwort ist: wenn die "Reiselust" aller Erdbewohner sich vertausendfachen (oder gar vermillionenfachen) würde, dann würde die Umweltfreundlichkeit der Transportmittel extrem an Bedeutung zunehmen! Dann müssten die Forschungen an völlig umweltfreundlichen Fahrzeugen (sorry, aber beim Stichwort "Bio-Diesel" kriege ich einen Lachkrampf!) auf Hochtouren laufen. Das Gleiche gilt auch für die Flugzeuge und Schiffe. Was für Gifte zurzeit von Schiffen ins Meer ganz offiziell, aber auch heimlich, gekippt werden, übersteigt nämlich jede Vorstellung! Und all diese Schweinereien werden stillschweigend akzeptiert, weil man keine andere Lösung weiß oder weil es "nix kostet" und so einfach ist...
Die Öl-Barone, denen nachgesagt wird, dass sie jede Entwicklung wirklich umweltfreundlicher, Erdöl-unabhängiger Fahrzeuge behindern, scheinen nicht zu begreifen, dass auch sie selbst zusammen mit allen anderen Menschen dieses Planeten in einem Boot sitzen. Sie leben nach dem Motto: "Nach uns die Sintflut..." - bis es eines Tages wirklich kracht und uns alles um die Ohren fliegt!

Verantwortungsbewusstsein aller Menschen (nicht nur der "Verantwortlichen", denn jeder ist verantwortlich für das Schicksal dieser Erde) scheint zurzeit wirklich das mit Abstand Wichtigste zu sein. Am Beispiel des Bedingungslosen Grundeinkommens würde verantwortungsvolles Denken und Handeln eines Jeden ausschlaggebend sein, denn sonst würden bald alle Firmen, Fabriken und Dienstleisungsbetriebe leer stehen... Und da kommen wir wieder zwangsläufig auf die richtige Erziehung von klein auf (www.lernmitmir.org) zurück und auf das Verantwortungsbewusstsein nicht nur der Arbeitnehmer, sondern aller Menschen überhaupt.

Ich weiß, dass es für die meisten Menschen nicht sehr verlockend und nicht sonderlich "populär" klingt, aber ich muss nochmals an die Richtlinien erinnern, die uns schon einmal Mose mit "seinen" Zehn Geboten gegeben hat, an das Vaterunser und an die Bergpredigt des Jesus von Nazareth, wie auch an die heutigen Offenbarungen Christi und des Gottvaters, die jetzt so genau und so ausführlich sind, dass es noch ausführlicher gar nicht geht, die uns alle von Gabriele, der Prophetin und Botschafterin Gottes für unsere Zeit, übermittelt worden sind - man muss sich nur noch an diese Richtlinien halten...

Wem all diese Regeln und Erklärungen zu kompliziert und das Lesen der vielen Bücher zu zeitaufwendig und zu anstrengend ist, der braucht sich nur eine einzige Regel des Jesus von Nazareth zu merken, bzw. sich an diese zu erinnern (und sie auch im täglichen Leben anwenden): "Was Du nicht willst, das man dir tu', das füge auch keinem Anderen zu!" Obwohl diese Goldene Regel so einfach, so leicht verständlich und eigentlich Jedem längst bekannt ist, scheint sie z.Zt. die am meisten ignorierte und "vergessene" Regel zu sein. In Wirklichkeit sprach Jesus aber noch deutlicher: "Was Du möchtest, das die Anderen Dir tun, das tue Du ihnen zuerst". Das ist aber natürlich schon um Einiges "schwieriger" als das mit dem "Nicht-Zufügen", denn es bedeutet, etwas tun zu müssen... Das Nicht-Tun ist natürlich viel einfacher und bequemer als etwas aus der Überzeugung heraus zu unternehmen. Da aber sowohl das Eine, als auch das Andere für Ungeübte manchmal sehr schwierig ist, verlangt Gott von uns nicht, dass wir von heute auf morgen ALLES umsetzen und zu "Heiligen" werden, sondern, dass wir zumindest den Willen, zu lernen, aufbringen und Seine Ratschläge SCHRITTWEISE verwirklichen. Und das müssen wir nicht als eine Art "Strafe" ansehen, sondern als einen wahren Segen, denn die göttlichen Richtlinien sind zu unserem Vorteil und unserem Heil da, und nicht, um uns zu kränken und zu Seinen "Sklaven" zu machen. Das ganze Leben ist eine einzige, kosmische Schule Gottes, die die Aufgabe hat, uns wieder zu Seinen würdigen Kindern zu machen, damit wir Sein Reich der Liebe wieder betreten können und damit auch hier auf Erden Sein Reich entstehen kann. Solange es aber auch nur einen einzigen leidenden Menschen oder ein einziges leidendes Tier auf diesem Planeten gibt, ist die Entstehung eines solchen Reiches nicht möglich. Oder dachten Sie, dass es im Himmel leidende Menschen oder Tiere gibt???
Versuchen Sie doch einmal "zur Abwechslung" das Vaterunser, die Zehn Gebote und die Bergpredigt Jesu als eine Sammlung von guten Ratschlägen für uns Menschen zu betrachten, und zwar von "Jemandem", der mehr vom Glücklichsein versteht als alle Menschen auf diesem Planeten zusammen...

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BOTSCHAFT EINES AUSSERIRDISCHEN
Unter www.youtube.com/watch?v=fVRbkI6p0U8 finden Sie ein knapp halbstündiges Video mit dem Titel "Botschaft eines Außerirdischen". Das Video, verfasst in Textform vor dem Hintergrund unserer Erde im Weltall und mit einer ruhigen Hintergrundmusik, gibt es auch in 3 Teilen zu sehen, doch warum in Teilen sehen, wenn man gleich das ganze Video in einem Teil sehen kann?
Sie können dieses Video auch finden, indem Sie den Titel "Botschaft eines Außerirdischen" (ohne Anführungsstriche) in das Suchfeld auf der YouTube-Seite eingeben.
Ein ähnliches Video mit einer etwas "schöneren" Erde, doch leider in gekürzter Fassung (knapp sechseinhalb Minuten), finden Sie, wenn sie auf der YouTube-Seite als Suchbegriff "Botschaft der Ausserirdischen - Kontakt - Chance für die Menschheit" eingeben. Gegen Ende dieses Videos wird die Internet-Adresse des vollständigen Textes im PDF-Format angegeben. Der Text "hört" sich sehr vernünftig an und wurde bestimmt von keinem Dummen verfasst, das Ganze kann jedoch trotzdem ein Hoax (Scherz) sein. Wegen seinem Aufsehen erregenden Inhalt und der Tragweite der versprochenen Veränderungen auf der Erde (sollte es sich doch um keinen Scherz handeln), entschloss ich mich nach langem "Hin und Her", die Leser meiner Annoncen auf das Video doch noch aufmerksam zu machen. Was haben wir schon zu verlieren, außer uns gut amüsiert zu haben und über unsere eigene Naivität zu lachen? Ich habe mich auf das "Spiel" eingelassen und habe in meinen Gedanken: "Ja, ich will" gesagt :)) Auf zu neuen Ufern, denn zu den Mutigen gehört die Welt! :)))

(Bearbeitungsstand 15.05.2012)

Information, Essen & Trinken, Vortrag

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»"Spieglein, Spieglein, an der Wand..." - wohnt Gott in einem anderen Land? *)« bei venyoo.de

Die Veranstaltung "Spieglein, Spieglein, an der Wand..." - wohnt Gott in einem anderen Land? *) wurde am Dienstag, den 8. November 2011 von cometogether eingetragen.

Diese Seite wurde bisher 531 mal aufgerufen. Das Event ist der Rubrik Information zugeordnet. Zu dieser Veranstaltung haben wir zur Zeit keine vergangenen und einen zukünftigen Termin. Der Termin findet am Mittwoch, den 9. November 2011 um 00:00 Uhr bis Freitag, den 30. November 2012 um 00:00 Uhr statt.

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