Mantra Meditation
MANTRA- MEDITATION, DIE KRAFT DES WORTES
Die unaufhörliche Wiederholung eines Mantras (Wort oder Lied) nennt man Japa. Japa ist eine tiefgründige spirituelle Übung aus der indischen Tradition. Mantren können sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken rezitiert werden. Gerade für Anfänger kann das rezitieren eines Mantras sehr hilfreich sein um den unruhige Geist zu beruhigen und die Konzentration zu fördern. Während der 2,5 stündigen Rezitation sitzt man in einer gemütlichen Position oder im Schneidersitz.
Termine: 05.02.2012, 13.05.2012, 28.10.2012, 25.11.2012
Die unaufhörliche Wiederholung eines Mantras (Wort oder Lied) nennt man Japa. Japa ist eine tiefgründige spirituelle Übung aus der indischen Tradition. Mantren können sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken rezitiert werden. Gerade für Anfänger kann das rezitieren eines Mantras sehr hilfreich sein um den unruhige Geist zu beruhigen und die Konzentration zu fördern. Während der 2,5 stündigen Rezitation sitzt man in einer gemütlichen Position oder im Schneidersitz.
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Die Veranstaltung Mantra Meditation wurde am Montag, den 12. Dezember 2011 von Meditationstrainer-Heiler eingetragen.
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