Progressive Muskelentspannung – Grundkurs

Die Methode der Progressiven Muskelentspannung (PME) dient der muskulären
Tiefenentspannung. Die wird erreicht, indem schrittweise alle wesentlichen
Muskelgruppen des Körpers zunächst kontrahiert und danach
entspannt werden. Sie ist einfach zu erlernen und kann ohne Hilfsmittel
jederzeit zum Stressabbau, nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern
übergreifend auch im seelischen- und geistigen Bereich führen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke.
Leitung Heidi Gänsicke
AEppK125 7 x Di 19:30 — 21:00 Uhr / 07.02. — 20.03.2012
€ 63,00

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Veranstaltungsarchiv für Progressive Muskelentspannung –…

07.02.12, 19:30 - 20.03.12, 21:00
Evangelische Familienbildung Hamburg und Südhols…

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»Progressive Muskelentspannung – Grundkurs« bei venyoo.de

Die Veranstaltung Progressive Muskelentspannung – Grundkurs wurde am Freitag, den 27. Januar 2012 von MonikaRehberg eingetragen.

Diese Seite wurde bisher 59 mal aufgerufen. Das Event ist der Rubrik Kurs & Workshop zugeordnet. Zu dieser Veranstaltung haben wir aktuell einen vergangenen und keine zukünftigen Termine.

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