Bokwa Beginner

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Kein Zählen von Schritten!

Die Schritte sind in BOKWA strukturiert und basieren auf den Formen von Buchstaben und Zahlen, so dass eine gängige Takt-Zählweise nicht erforderlich ist. Das empfinden der Musik und das Bewegen zum Rhythmus stehen im Vordergrund.
Keine Choreographie!

Sobald die Struktur der Schritte erkannt wurde, folgt man lediglich den Zeichen des Lehrers und interpretiert die Schritte so, wie man sich fühlt.
Bewegung zu aktueller Musik der Hitparaden!

Die Musik ist anziehend und geht in das Gemüt. Die Bewegung nach Buchstaben, Zahlen und Zeichen ist ein mitreißendes Workout für Körper und Seele.
Spaß für alle!

Es gibt keine Altersbeschränkung für die Ausübung von BOKWA. Die Schritte sind einfach nachzuvollziehen. Egal ob Kind, Erwachsener oder Senior, alle können den Spaß gemeinsam erleben, jeder nach seinem eigenen individuellen Leistungsvermögen.
Nebeneffekt!

Das gemeinsame Erleben von Bewegung mit Spaßfaktor ist das Ziel von BOKWA. Ganz nebenbei werden bis zu 1200 Kalorien in einer Stunde verbraucht.