deepWORK
Was ist deepWORK™?
deepWORK™ ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK™ dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.
Besonderheiten von deepWORK™:
Die deepWORK™-Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. Die Phasen des deepWORK™-Trainings sind nach den 5 Elementen aufgebaut: Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser. Diese wiederum basieren auf unterschiedliche Energien. Nach einer deepWORK™ Einheit ist die Energie eines Trainierenden restlos erschöpft. Diese Techniken werden auch in der Meditationstherapie genutzt, bei sogenannten dynamischen Meditationen , die ihre Wurzeln hauptsächlich im fernen Osten haben und die bei den Menschen eingesetzt werden, die vor allem unter Depressionen, Krebserkrankungen oder psychosomatischen Beschwerden leiden.
Veranstaltungsort und Adresse
lamovida, Dieselstraße 4/2, 89231 Neu-Ulm
- Mi02.07.201418:30
- Mi16.07.201418:30
- Mi30.07.201418:30
- Mi27.08.201418:30
- Mi10.09.201418:30
- Mi24.09.201418:30
- Mi08.10.201418:30
- Mi05.11.201418:30
- Mi19.11.201418:30
- Mi03.12.201418:30
- Mi17.12.201418:30
Juli 2014 - Dezember 2014
deepWORK
Diese Veranstaltung in Neu-Ulm wurde von lamovida veröffentlicht. deepWORK ist der Rubrik Yoga zugeordnet.