Kerstin Rosenberg - Ayurveda

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Ayurveda, die alte Heil- und Lebenskunst Indiens betrachtet jeden Menschen auf ganzheitliche Weise: Entsprechend unserer körperlichen und mentalen Konstitution zeichnen wir uns durch einzigartige Persönlichkeitsmerkmale aus und benötigen eine typgerechte Ernährungs- und Lebensweise sowie konstitutionsgerechte Selbsterkenntnis, um Gesundheit und Glück auf nachhaltige Weise zu erlangen.

Die bekannte Ayurveda-Spezialistin und Buchautorin Kerstin Rosenberg lebt und lehrt seit mehr als 25 Jahren das ayurvedische Wissen vom Leben. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie die renommierte Europäische Akademie für Ayurveda mit angeschlossenem Kurzentrum in Birstein, Hessen. Mit hoher Fachkompetenz, großem Erfahrungsschatz und viel Humor vermittelt sie die Besonderheiten der individuellen Konstitutionstypen und zeigt auf, wie ein glückliches und selbsterfülltes Leben mit Hilfe der ayurvedischen Psychologie funktioniert. Ein besonderes Augenmerk legt die Ernährungsexpertin zudem auf den Einsatz der ayurvedischen Psycho-Diätetik und gibt viele praktische Tipps, typgerechte Ernährungsempfehlungen und spezielle Kräuterrezepturen zum Ausgleichs psycho-mentaler Stress- und Belastungsfaktoren.