Hatha Yoga Kurs für Anfänger am Freitagabend

    Juli 2020

  • Fr
    10.Jul
    18:00
  • Fr
    17.Jul
    18:00
  • Fr
    24.Jul
    18:00

Hathayoga Kurs für Anfänger oder Interessenten mit wenig Yoga-Vorerfahrung - 8 x 90 Min. am Freitagabend

Inhalt:

- Einführung in die Prinzipien des Yoga in Theorie und Praxis

- einfache Atemtechnik - Bedeutung des Atems im Yoga

- Yoga-Basis-Übungen in vertiefender Wiederholung, hierbei werden alle möglichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule berücksichtigt

- Erlernen einer kleinen Anfänger-Übungsreihe mit Handout für die eigene Praxis zu Hause

8 x 90 Min. zum Preis von € 120,00

Kursleitung: Nicole Kollmann / Yogalehrerin BDY/EYU

Veranstaltungsort und Adresse

Aufatmen-Yoga Nicole Kollmann, Westfalenweg 207, 42111 Wuppertal

Hatha Yoga Kurs für Anfänger am Freitagabend

Diese Veranstaltung in Wuppertal (Uellendahl-Katernberg) wurde von NicoleKollmann veröffentlicht. Hatha Yoga Kurs für Anfänger am Freitagabend ist den Rubriken Sport, Yoga und Entspannung zugeordnet.

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