Qigong im Park am Rantzauer See

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. (Quelle: Wikipedia)

Gemeinsam Qigong üben unter freiem Himmel. Eine bundesweite Sommeraktion der Deutschen Qigong Gesellschaft e. V.
Die Teilnahme ist kostenlos! Bei schlechtem Wetterfällt es aus.

Wann: 10.00 – 11.00 Uhr
Wo: auf der Schlossinsel im Rantzauer See (hinter dem Museum der Graftschaft Rantzau)
Weitere Termine: 05. und 12.06.2016
Kursleiterin: Frau Bock