Vortrag und Gespräch mit dem Psychotherapeuten und Autor Andreas Knuf - Sei nicht so hart zu dir selbst

Kannst du Schwächen und Fehler eingestehen, ohne dich schlecht zu fühlen?
Kannst du dich selbst annehmen, mit all deinen Eigenschaften, ohne sie ändern zu wollen?

Andreas Knuf zeigt, wie wir aufhören können, überkritisch mit uns umzugehen, und stattdessen lernen, Mitgefühl für uns selbst zu entwickeln. Das heißt nicht, dass wir uns ganz toll finden oder alles an uns lieben müssten. Es bedeutet, dass wir uns so annehmen, wie wir sind - mit all unseren Empfindungen und ohne besser, dünner, dicker, erfolgreicher oder auf sonst irgendeine Wiese anders sein zu müssen.

Das Leben wird entspannter, wenn wir endlich aufhören, gegen uns selbst anzukämpfen.
Der Eintritt kostet € 12 | mit GreuterCard € 10.

Veranstaltungsort und Adresse

Buch Greuter, Hegaustraße 17, 78224 Singen

8. Februar 2017

• Mi

  08.02.2017

  19:30

Vortrag und Gespräch mit dem Psychotherapeuten und Autor Andreas Knuf - Sei nicht so hart zu dir selbst

Diese Veranstaltung in Singen wurde von Buch-Greuter veröffentlicht. Vortrag und Gespräch mit dem Psychotherapeuten und Autor Andreas Knuf - Sei nicht so hart zu dir selbst ist der Rubrik Vortrag und Gespräch zugeordnet.

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