Yoga in der Natur

YOGA IM GARTEN IN MÜLHEIM AN DER RUHR INNERHALB EINER IDYLLISCHEN EIGENHEIMSIEDLUNG.

3 STUNDEN INTENSIVE YOGAPRAXIS FÜR EIN GUTES UND GESUNDES KÖRPERGEFÜHL, MEHR LEBENSFREUDE UND INNERE RUHE.

WIR PRAKTIZIEREN BEI SOMMERLICHEN TEMPERATUREN AB 18° CELSIUS UND TROCKENHEIT.
ALSO AUCH ETWAS WÄRMERE KLEIDUNG MITBRINGEN.

ZEITEN:
10.30 BIS 14.00 UHR
(2 X 90 MINUTEN MIT PAUSE)

GEBÜHR: 18 EUR

TERMINE:

10.07.10 DYNAMIK-YOGA
KRAFTVOLL - DYNAMISCH - MEDITATIV

31.07.10 YOGA
EIN LEIDENSCHAFTLICHER WEG

DYNAMIK-YOGA
KRAFTVOLL – DYNAMISCH – MEDITATIV
EINE KOMBINATION AUS ELEMENTEN
DES ASHTANGA- UND IYENGAR-YOGA
POWER-YOGA MIT MEDITATIVEM CHARAKTER

YOGA
EIN LEIDENSCHAFTLICHER WEG
KOMBINATION INTENSIVER KÖRPERPRAXIS MIT EINEM TIEFEN, WEITENDEN ATEM UND DER KRAFT UNSERER VORSTELLUNG.
STATISCHE DETAILARBEIT AM EIGENEN KÖRPER UND DYNAMISCHE ELEMENTE IM RHYTHMUS DES ATEMS WECHSELN EINANDER AB.
DIE KRAFT UNSERER VORSTELLUNG FÜHRT UNS DABEI IMMER MEHR IN EIN EMPFINDEN VON WEITE UND OFFENHEIT.