Bewegungs- und Tanzmeditation

    23. Januar 2018

  • Di
    23.Jan
    19:30

Bewegungs- und Tanzmeditation

Diese Meditation ist für alle die Bewegung und Tanz lieben. An diesen Abenden lernst Du die Verbindung zwischen Bewegung bzw. Tanz und Meditation kennen. Sie bieten Dir die Möglichkeit, Spannungen des Tages zu lösen und Energie wieder neu in Bewegung zu bringen. Es gibt genügend Zeit und Raum nach innen zu spüren und Dich mit Deinem Körper zu verbinden. So kannst Du mehr in Deine Mitte kommen und Dich wieder kraftvoll fühlen. Dabei führen wir einige Bewegungsmeditationen von Osho durch, wie z. B. die Kundalini-, die Mandala-, die Heartchakra- und die Devavani Meditation. Daneben stelle ich aktive Meditationsformen aus dem Buddhismus und aus Indonesien vor, unter anderem die Tonglen-, die Prema- sowie die Latihan- Meditation.

Der Körper hat eine tiefe innere Weisheit, die Selbstheilungskräfte aktiviert und Transformationsprozesse unterstützt. Mit der aktiven Meditation bringst Du Deine Lebensenergie in Bewegung und drückst diese auf Deine individuelle Weise aus, sanft, wild, sinnlich und in Stille. Damit hast Du die Möglichkeit, Dich näher kennen zu lernen, Freude fließen zu lassen und Dich auf Deinen Wesenskern zu besinnen. In der letzten stillen Phase kannst Du tief in Dir Deiner Seele lauschen; mit Deiner Quelle in Berührung kommen.

Dienstags, Beginn 23.01.2018

Inhalte des Kurses: Die Meditationen bestehen idR aus vier Phasen von je 15 Minuten. Diese werden im Vorfeld erläutert und sind einfach auszuführen.

* Einführung in die Meditation
* Vorstellung und Durchführung der Bewegungs- oder Tanzmeditation
* Meditation in Stille und Erfahrungsaustausch

Start: 23.01.18 – 13.03.18 Einheiten: 8 x Gebühr: 144 €
Uhrzeit: 19:30 – 21:30 Uhr Ort: Wiesenstr. 14 Schnupperstunde: 18 €

Für diesen Kurs gibt es 6 Plätze. Eine Anmeldung ist erforderlich unter:
0551/28047570 bzw. premadhi@herz-und-seelenpfad.de

Damit Du gut mitmachen kannst, solltest Du eine bequeme, sportliche Hose oder Leggins dabei haben.

Veranstaltungsort und Adresse

Gesundheitspraxis, Wiesenstr. 14, 37073 Göttingen

Bewegungs- und Tanzmeditation

Diese Veranstaltung in Göttingen wurde von Premadhi & Sandra veröffentlicht. Bewegungs- und Tanzmeditation ist den Rubriken Kurs, Meditation, Tanz und Bewegung zugeordnet.

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