Reaktiv Walking für Anfänger

    3. Mai 2019

  • Fr
    3.Mai
    18:00

Reaktiv Walking für Anfänger. Leicht zu erlernen, ohne Vorkenntnisse. Grundlage des Reaktiv Walking sind die Schwunghanteln "Raktoren" (können vor Ort geliehen werden, Leihgebühr: 1 Euro). Die Raktoren besitzen im inneren ein Granulat, daß bei der Bewegung einen Kraftimpuls auslöst, der die Tiefenmuskulatur trainiert. Besonders bei Frauen ein großes Thema, um den Oberarm zu kräftigen und zu straffen. Der lästige "Winkearm" verschwindet bei regelmässigen Walken. Dauer: 60 min
Volkshochschule Bindlach
Anmeldung unter: Tel. 09208-65090

Mobil: 0175-4380507

Email: vhsbindlach@gmail.com

www.reaktiv-bayern.de

Veranstaltungsort und Adresse

Rathaus Bindlach, Rathausplatz 1, 95463 Bindlach

Reaktiv Walking für Anfänger

Diese Veranstaltung in Bindlach (Ruh) wurde von fitundgesund veröffentlicht. Reaktiv Walking für Anfänger ist den Rubriken Reaktiv Walking, Klaus Hübsch, Reaktiv Training und Walkingtreff zugeordnet.

Weitere Veranstaltungen

Fr
26. Apr
18:00
Rathaus Bindlach
Bindlach
Sa
18. Mai
09:00
Landesgartenschaugelände
Bayreuth
Sa
27. Apr
09:00
Landesgartenschaugelände
Bayreuth
Sa
4. Mai
09:00
Landesgartenschaugelände
Bayreuth
Sa
27. Apr
13:00
Park Eremitage
Bayreuth
Di
14. Mai
18:30
Röhrensee
Bayreuth
Di
30. Apr
10:00
31 Termine Nordic Walking
Kurhaus Bad Bevensen
Bad Bevensen
Fr
24. Mai
14:45