Yoga als Weg in die Meditation

Yoga als Weg in die Meditation
Für AnfängerInnen und FortgeschrIttene
Durch Meditation lernen wir uns besser kennen und liebevoller mit uns umzugehen. Wir können besser abschalten und bleiben auch dann in unserer Mitte, wenn das Leben um uns herum tobt. Um den Körper bei der Meditation lebendig zu halten, beginnen wir mit Körperübungen. Es folgen Atemübungen und geführte Meditationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Leitung Heidrun-Astrid Pfau

€ 96,00 Dieser Kurs ist als Präventionskurs von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von Krankenkassen bezuschusst.

Veranstaltungsort und Adresse

Evangelische Familienbildung Eppendorf, Loogeplatz 14/16, 20249 Hamburg

Oktober 2018 - Januar 2019

• Mi

  24.10.2018

  16:00
• Mi

  07.11.2018

  16:00
• Mi

  14.11.2018

  16:00
• Mi

  21.11.2018

  16:00
• Mi

  28.11.2018

  16:00
• Mi

  05.12.2018

  16:00
• Mi

  12.12.2018

  16:00
• Mi

  19.12.2018

  16:00
• Mi

  09.01.2019

  16:00
• Mi

  16.01.2019

  16:00

Yoga als Weg in die Meditation

Diese Veranstaltung in Hamburg (Hamburg-Nord) wurde von Grit Ehlers veröffentlicht. Yoga als Weg in die Meditation ist den Rubriken Bewegung, Entspannung, Yoga und Meditation zugeordnet.

Bilder (2)

Weitere Veranstaltungen