Stress lass nach – Klopfakupressur nutzen lernen
Nicht in jeder Alltagssituation, in der man Stress erlebt, kann man sich erst einmal zurückziehen und meditieren. Gleichwohl wäre es prima, wenn man ein Werkzeug hätte, mit dem man sich wieder „auf den Boden“ zurückholen und emotionale Turbulenzen beruhigen kann. Das „Mental-Relieving-Training“ (MRT) von Melanie und Werner Weishaupt ist so ein Werkzeug zum Abbau von mentalem und emotionalem Stress. Dabei nutzen wir eine Reihe von Akupunkten und klopfen sie sanft, während wir parallel dazu Los-lass-Sätze sprechen. Erstaunlicherweise führt dies regelmäßig und nachweisbar zu einer Linderung des emotionalen Aufruhrs und erlaubt wieder klares Denken und Entscheiden. Im Einzelnen lernt Ihr:
- verschiedener Stressfaktoren und emotionaler Konflikte zu identifizieren
- ihren persönlichen Belastungsgrad und ihre Auswirkungen einzustufen
- geeignete Lösungs- und Befreiungssätze für die Klopfakupressur zu finden
- die Selbsthilfetechniken für das Klopfen der Akupunkte anzuwenden
- einengenden Glaubensüberzeugungen und Verhaltensweisen zu verändern
- neue Perspektiven für die Zukunft zu entwickeln und zu verankern
Gebühr:80,- Euro
Leitung: Melanie und Dr. Werner Weishaupt
Anmeldung: info@praxis-im-zentrum.com oder Tel. 05026 - 9013198
Veranstaltungsort und Adresse
Praxis im Zentrum, Zum Hessenbusch 2, 31634 Sonnenborstel
- Di07.05.201919:00
- Di14.05.201919:00
- Di21.05.201919:00
- Di28.05.201919:00
- Di04.06.201919:00
- Di11.06.201919:00
Mai 2019 - Juni 2019
Stress lass nach – Klopfakupressur nutzen lernen
Diese Veranstaltung in Sonnenborstel (Sonnenborstel) wurde von Veranstalter-31850 veröffentlicht. Stress lass nach – Klopfakupressur nutzen lernen ist den Rubriken Seminar, Entspannungstraining, Kurs und Stressabbau zugeordnet.
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