Daniela Lechler

    September 2020 - November 2020

  • So
    27.Sep
    09:00
  • So
    15.Nov
    09:00

Das Wort Stress ist in aller Munde und begleitet uns den ganzen Tag. Der richtige Umgang mit Stress ist dabei das Wichtigste für ein gelassenes zufriedenes und gesundes Leben.
Im Seminar der Stress-Expertin und Amazon-Bestseller Autorin Daniela Lechler lernen Sie besser mit Stresssituationen umzugehen und wie man gelassener wird.

Sie erwerben Kenntnisse darüber was Stress ist, wie er entsteht und welche Auswirkung Stress auf Sie und Ihre Gesundheit hat. Meine Tests zeigen Ihnen, wie Ihr derzeitiger Stresslevel aussieht.

Wir schauen uns an, wie ausgewogen Ihr Arbeits- und Privatleben ist (Work Life Balance). Wir analysieren Ihre individuellen „Inneren Antreiber“ und „Denkfallen“, die den Stress bei Ihnen auslösen können und erlernen effektive Fähigkeiten damit umzugehen.

Mit Hilfe von Übungen, die sowohl im Büro als auch in der Freizeit einfach durchgeführt werden können, erhalten Sie wertvolle Werkzeuge an die Hand Ihren Stess zu reduzieren und zu beseitigen.

Somit können Sie durch einen besseren Umgang mit Stresssituationen Ihren Stress kurz- und langfristig senken und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit kommen.

Lassen Sie sich überraschen zu was Sie mit Hilfe von Mentaltechniken fähig sind!

Folgende Tagesseminar Termine stehen zur Auswahl:
Samstag, 01.08.2020 – 09.00 Uhr bis ca. 17.30 Uhr im Haus des Gastes in Elzach, am Schießgraben 10, 79215 Elzach.

Sonntag 27.09.20 09.00 Uhr bis ca. 17.30 Uhr im Cafe M13 , Marktplatz 13, 79183 Waldkirch.

Sonntag 15.11.20 – 09.00 Uhr bis ca. 17.30 Uhr im Gesundheitszentrum Denzlingen, Gottlieb-Daimler-Straße 6, 79211 Denzlingen.

Weitere Termine, insbesondere Firmen-Seminare z.B. im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagement auf Anfrage.

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage: https://www.marketingberatung-coaching.de/seminare/.
Die Veranstaltungsorte sind Elzach, Waldkirch und Denzlingen und befinden sich in der Nähe von Freiburg i.Br.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt - bitte schnell anmelden

Veranstaltungsort und Adresse

Nähe Freiburg, Katharinenhof, 1, 79104 Freiburg

Daniela Lechler

Diese Veranstaltung in Freiburg (Mitte) wurde von Daniela Lechler Marketingberatung & Coaching veröffentlicht. Daniela Lechler ist den Rubriken Seminar, Stressmanagement, Stressbewältigung und stress zugeordnet.

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