Faszien - das Organ der Körperhaltung - Vortrag

In diesem Vortrag werden Informationen zum Schwerpunkt Faszien theoretisch und praktisch vermittelt. Sie erhalten nicht nur einen Einblick in die Funktionen des Faszien-Netzwerkes sondern auch in dessen weitreichende vielfältige Aufgaben und Prozesse in Ihrem eigenen Körper.
Verschiedene Haltungsmuster welche Sie sich bereits über viele Jahre aufgrund von Arbeitsabläufen, Alltag, Hobbys und Bewegungsmangel angeeignet haben, sind die Ursache für Einschränkungen des Wohlbefindens. Ihre eigene Körperstatik lernen Sie als wohltuend oder eher anstrengend einzuschätzen und fördern damit die eigene Körperwahrnehmung. Spannungs-, Haltungs- und Bewegungsmuster werden durch Faszien-Übungen optimiert. Es gibt weitere zusätzliche Möglichkeiten des Trainings z.B. die Faszien-Rolle, Faszien-Yoga und Faszien-Behandlung. Unsere lockere und natürliche Aufrichtung im harmonischen Einklang mit den Einwirkungen der Schwerkraft wieder zu erlernen und zu spüren ist das Ziel. Sie erlangen Wohlbefinden und Lebensqualität zurück.

Weitere Informationen sowie Anmeldung bei der Volkshochschule Zwickau unter 0375 4402-23801 oder https://www.vhs-zwickau.de/programm/gesundheit-und-bewegung.html?action%5B15%5D=course&courseId=619-C-20H30042

Wir freuen uns auf Sie!

Veranstaltungsort und Adresse

Berufliches Schulzentrum für Technik, Gymnastikraum, Dieselstr. 17, 08056 Zwickau

17. September 2020

• Do

  17.09.2020

  18:30

Faszien - das Organ der Körperhaltung - Vortrag

Diese Veranstaltung in Zwickau (Weißenborn) wurde von Volkshochschule Zwickau veröffentlicht. Faszien - das Organ der Körperhaltung - Vortrag ist den Rubriken Gesundheit, VHS, Vortrag und Interessantes zugeordnet.

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