Kundalini Yoga

Kundalini Yoga
Durch Kundalini Yoga bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang. Durch Achtsamkeit und ohne Leistungsdruck kommen wir wieder in Kontakt mit uns selbst. Jede Yogastunde beinhaltet eine lockere Aufwärmphase, Körperübungen, eine Tiefenentspannung und eine Meditation mit dem Singen von Mantren. Der Atem wird während aller Übungen bewusst geführt. Der Kurs ist für jede*n, unabhängig von Alter und persönlicher Fitness und Vorkenntnissen geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, stilles Wasser zum Trinken, Matte oder ein Handtuch mit einer Mindestabmessung von 70x140cm. Bitte kommen Sie bereits entsprechend bekleidet zum Kurs und beachten Sie die geltenden Hygienehinweise.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene – für Alle!
Leitung Ursula Axtmann
KEppK054b 10 x Mo 20:00 - 21:30 Uhr / 24.08. - 26.10.2020
€ 97,50

Veranstaltungsort und Adresse

Ev. Familienbildung Eppendorf, Loogeplatz 14/16, 20249 Hamburg

    August 2020 - Oktober 2020

  • Mo
    24.08.2020
    20:00
  • Mo
    31.08.2020
    20:00
  • Mo
    7.Sep
    20:00
  • Mo
    14.Sep
    20:00
  • Mo
    21.Sep
    20:00
  • Mo
    28.Sep
    20:00
  • Mo
    5.Okt
    20:00
  • Mo
    12.Okt
    20:00
  • Mo
    19.Okt
    20:00
  • Mo
    26.Okt
    20:00

Kundalini Yoga

Diese Veranstaltung in Hamburg (Hamburg-Nord) wurde von Grit Ehlers veröffentlicht. Kundalini Yoga ist den Rubriken Kundalinia Yoga, Yoga, Entspannung und Sport zugeordnet.

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