Yoga Trainer Ausbildung
Deutschlandweite Termine auf Anfrage unter:
https://www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-yoga-trainer.html
Preis: 499,-€
Ausbildungsdauer: 4 Tage
Die praxisnah gestaltete Yoga Trainer Ausbildung der ASG legt die Basis, damit du Yoga-Kurse selbstständig und verantwortungsvoll planen und anleiten kannst. Innerhalb von zwei Wochenenden erwirbst du deine Yoga Trainer Lizenz und kannst mit diesem Schein als Kursleiter arbeiten. Der Lehrgang befähigt dich dazu, eigene Yogastunden methodisch, didaktisch sinnvoll und anatomisch korrekt aufzubauen. Dies beinhaltet eine detaillierte Planung, bei der die Unterrichtsgestaltung, eine ganzheitliche Zielsetzung sowie Inhalte und Methoden aufeinander abgestimmt werden.
Kursinhalte
Theorie
• Geschichte des Yoga
• Hintergründe des Yoga
• Verschiedene Yoga-Wege
• Yoga-Stile der Neuzeit
• Elemente des Hatha Yoga
• Asanas und Asana-Gruppen
• Yoga-Philosophie & Ethik
• Yoga-Schriften
• Chakren & Nadis
• Yogische Ernährung
• Einheit von Körper, Geist & Seele
• Aufbau einer Yoga-Stunde
Praxis
• Elemente des Hatha Yoga
• Vorbereitende Übungen
• Lotussitz
• Körperübungen (Asanas)
• Atemübungen (Pranayama)
• Tiefenentspannung (Shavasana)
• Meditation (Dhyana)
• Reinigungsübungen (Kriyas)
• Rezitieren von Mantras
• Sonnengruß
• Selbsterfahrung
• Yoga unterrichten
• Weiterführende Entspannungs- & Meditationstechniken
Impressum:
Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH
Fritz-Reichle-Ring 16/1
78315 Radolfzell
USt.IdNr.: DE326311839
Telefon: 07732 - 987 92 0
Fax: 07732 - 987 92 99
eMail: info@akademie-sport-gesundheit.de
Webpräsenz: www.akademie-sport-gesundheit.de
Veranstaltungsort
Zahlreiche Partnerstudios bundesweit, Rhein-Neckar-Region
- Sa02.10.202110:30
2. Oktober 2021
Yoga Trainer Ausbildung
Diese Veranstaltung in Rhein-Neckar-Region wurde von AkademieSportGesundheit veröffentlicht. Yoga Trainer Ausbildung ist den Rubriken Yoga und Fitness zugeordnet.