Qi Gong Intensiv Wochenende - Basistools für Alle - als Präventionskurs zertifiziert

Qi Gong Wochenende mit Bezuschussung durch die Krankenkassen / Samstag 14:00 - 19:00 + Sonntag 10:00 - 15:00 / 125,00 €
Kursleitung: Annette Rixen

Qi Gong ist einer der Grundpfeiler der traditionellen chinesischen Medizin.

Einfach übersetzt, sind dies Methoden zur Stärkung bzw. Erhaltung unserer Lebensenergie und umfassen u.a. Körper- und Atemübungen sowie eine Geistes- und Konzentrationsschulung.

Positive Auswirkungen:

- Rückenschmerzen bessern sich
- der Körper wird sanft gedehnt und gekräftigt
- besser durchatmen
- das Immunsystem wird gestärkt
- Muskelverspannungen lösen sich
- das Herz- /Kreislaufsystem wird stimuliert
- das vegetative Nervensystem wird reguliert

In einem Wochenend-Intensiv lernst Du bei mir Basis Tools mit bewegten und stillen Übungen (Dong Gong/Jing Gong) sowie Atemmethoden (Tu Na Gong).

Diese können im Sitzen oder stehend durchgeführt - und leicht von dir in den Alltag integriert werden.

Der Kurs ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und somit erstattungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Anmeldung: Annette Rixen
Annette Rixen Mail: a-rixen@web.de

Veranstaltungsort und Adresse

Aufatmen-Yoga, Westfalenweg, 42111 Wuppertal

7. Oktober 2023 - 8. Oktober 2023

• Sa

  07.10.2023

  14:00
• So

  08.10.2023

  10:00

Qi Gong Intensiv Wochenende - Basistools für Alle - als Präventionskurs zertifiziert

Diese Veranstaltung in Wuppertal (Uellendahl-Katernberg) wurde von NicoleKollmann veröffentlicht. Qi Gong Intensiv Wochenende - Basistools für Alle - als Präventionskurs zertifiziert ist den Rubriken Entspannung, Präventionskurs Entspannung, Qi Gong und Qi Gong Wochenende Workshop zugeordnet.

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