Lotus-Yoga 1h online

    November 2024 - Dezember 2024

  • So
    24.Nov
    10:00
  • So
    1.Dez
    10:00
  • So
    8.Dez
    10:00
  • So
    15.Dez
    10:00
  • So
    22.Dez
    10:00
  • So
    29.Dez
    10:00

Lotus Yoga für Anfänger und Geübte
Lotus-Yoga for Beginner and students

Der Körper wird mit der Zeit elastischer und geschmeidiger. Die Asanas (Übungen) fördern das zelluläre und endokrine System. Die inneren Muskeln des Bewegungsapparates (vor allem der Wirbelsäule) sowie Sehnen und Bänder werden gestärkt.
By praktice Lotus-Yoga the body get more relaxed. Muskels, Brain and Breath will be trained like celluar, endocrine. The inner body so the spine get trained.

Ein kleiner Einblick gibt mein YouTube-Kanal. Die kleine Aktivierung nach dem Aufwachen am Morgen:
You can see some exersices on my you-tube channel.

https://www.youtube.com/watch?v=9hB0t7zkuWU&t=673s

Anmelden per Mail
Mail: online.banuat (at) email.de
Webseite: https://www.taichi-banuat.de
Online-Seminar: https://www.webinar.taichi-banuat.de

Veranstaltungsort und Adresse

Online, Telegram, Online

Lotus-Yoga 1h online

Diese Veranstaltung in Online wurde von Tai-Chi-Forum Michael Banuat veröffentlicht. Lotus-Yoga 1h online ist den Rubriken Lotus-Yoga, Yin-Yoga, Dehnung und Anfänger und Fortgeschrittene zugeordnet.

Weitere Veranstaltungen

Fr
22. Nov
10:00
114 Termine Yoga
Kurhaus Bad Bevensen
Mi
27. Nov
6 Termine Yin Yoga ♥
TanzLabor