Entspannung (Online Nugget) - Your Brain at Work

Was ist das Ziel?

Organisieren, führen, entscheiden, kreative Lösungen finden: Die Aufgaben unseres
Arbeitsalltags fordern von uns und unserem Gehirn Höchstleistungen ab. Basis dieses Nuggets
bildet das Buch: Brain at Work von David Rock. Hier konzentrieren wir uns auf die konkreten,
praxisnahen Beispiele der Protagonistin Emily, die neben der Familie auch den Beruf und die
eigenen Erwartungen handeln muss.
Der Fokus in diesem Nugget liegt darin Stress unter dem Aspekt Selbst-und Zeitmanagement
näher zu beleuchten und hierfür präventive Strategien abzuleiten.

Welche Inhalte werden bearbeitet?

■ Grundlagen von Motivation und Performance
■ Aufbauen von gehirngerechten Tagesstrukturen
■ Die morgendliche E-Mail Flut und der optimale, gehirngerechte Start in den Tag
■ Umgang mit Ablenkungen
■ Zeitmanagement Methoden wie z.B. Kanban

Veranstaltungsort und Adresse

Zoom | Online, kaiserstraße 69, 60329 Frankfurt am Main

Tickets für März 2023

• Mi

  15.03.2023

  09:00

  Tickets
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  15.03.2023

  14:00

  Tickets
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  29.03.2023

  09:00

  Tickets
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  29.03.2023

  14:00

  Tickets

Entspannung (Online Nugget) - Your Brain at Work

Diese Veranstaltung in Frankfurt am Main (Innenstadt) wurde von venyoobot veröffentlicht. Entspannung (Online Nugget) - Your Brain at Work ist den Rubriken Vortrag und Dana Hardt zugeordnet.

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