Herkunft und Familiensysteme: Wie sie unsere Identität beeinflussen
Herkunft und Familiensysteme: Wie sie unsere Identität beeinflussen
Der Workshop "Herkunft und Familiensysteme: Wie sie unsere Identität beeinflussen" bietet eine Einführung in das Verständnis der Auswirkungen von Herkunft und Familiensystemen auf unsere Identität. Keine Vorkenntnisse sind erforderlich, um an diesem Workshop teilzunehmen.
Im Workshop werden wir uns mit dem Erkennen von Überlebensstrategien beschäftigen und die Möglichkeit haben, unser Sein zu erforschen. Dabei werden verschiedene Methoden angewendet, darunter Aufstellungen, Embodiment, Übungen bezogen auf die Polyvagal-Theorie, Trancereisen und Meditation.
Entwicklungstraumatisierungen haben oft Identitäten aus Überlebensstrategien hervorgebracht, die uns daran hindern, Hingabe, Vertrauen, Freiheit und Einfachheit zu leben. Das Vermeiden unangenehmer Gefühle kostet uns Energie und begrenzt unsere kreative Entfaltung und das Potenzial, das in uns steckt.
In diesem Workshop haben die Teilnehmer*innen die Möglichkeit, neue Perspektiven einzunehmen und Situationen sowie Gefühle neu zu bewerten. Es wird bewusst gemacht, dass die Identifikation mit Gefühlen und Gedanken sowie das Festhalten an ihnen Druck und Unwohlsein verursachen und viel Kraft kosten können.
Die Wurzeln von Überlebensstrategien liegen oft in unserer frühen Entwicklung, und was damals zum Überleben diente, kann uns heute eher einschränken. Diese Erkenntnis kann ein erster Schritt zu mehr Freiheit und Handlungsspielraum sein.
Durch das Erkennen der Überlebensstrategien können wir unsere Sichtweise verändern und uns selbst sowie unser Umfeld aus einer anderen Perspektive wahrnehmen. Dabei werden Zusammenhänge und Hintergründe sichtbar, und nicht gefühlte Emotionen können verarbeitet werden, was zu mehr Raum und innerer Freiheit führen kann.
Praktische Übungen werden gezeigt, um Wege aufzuzeigen, wie wir unser Nervensystem regulieren können.
In diesem Workshop nähern wir uns diesen komplexen Themen an und bieten den Teilnehmer*innen die Möglichkeit, tiefer in ihr eigenes Verständnis von Herkunft, Familiensystemen und deren Einfluss auf ihre Identität einzutauchen.
Wann:
Freitag: 16.06.2023 | 18:00 – 21:00 Uhr
Samstag: 17.06.2023 | 10:00 – 19:00 Uhr
Sonntag: 18.06.2023 | 10:00 – 15:00 Uhr
Wo:
Bodhicharya - Buddhistisches Zentrum für Frieden und Verständigung
Kinzigstr. 25-29
10247 Berlin
Kosten:
280 Euro
Anmeldung und Kontakt:
kontakt@christa-freisewinkel.de
Mobil: 0176 410 593 03 (SMS)
Über mich:
• Ausbildung in traumatherapeutischen Methoden und langjährige Erfahrung in der Traumasensiblen Aufstellungsarbeit
• Seit drei Jahren ausgebildet in Selbstbegegnungen IOPT (Identitätsorientierte Psychotraumatherapie nach Ruppert)
• 6-jährige Ausbildung in Körperpsychotherapie
• 2-jährige Ausbildung in systemischem Coaching und Supervision sowie Hypnose
• Über 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit Meditation, Achtsamkeit, systemischen körperorientierten Aufstellungen, systemischer Supervision und Coaching
• Grundlagenkenntnisse in Somatic Experience nach Dr. Peter A. Levine und Fortbildung in Traumarbeit mit Kindern und den inneren Kindern nach Maggie Kline
• Erfahrung in traumalösender Hypnose, Brainspotting und als ausgebildete NARM (Master)Therapeutin für die Auflösung von Entwicklungstrauma
• Mehrjährige Ausbildung in schamanischer Heilarbeit
• Praktiziert buddhistische Meditation und Achtsamkeit seit 1996
• Weiterbildung aktuell in "Integrale Somatische Psychologie (ISP)" bei Raja Selvam und NARM Masterclass Advanced Training
• Vorherige Tätigkeit im Film- und Fernsehbereich als Kamerafrau, im Bereich Schnitt und Ton
• Diplom-Kommunikationswirtin und Inhaberin des Medienbüros "ellipop MEDIA" mit Schwerpunkt auf Corporate Identity (CI), Corporate Design (CD) und Kommunikation in Unternehmen
• Fokus seit 2008 auf der Begleitung von Menschen mit Körperpsycho- und Traumatherapie, Aufstellungen, Coaching und Supervision
• Seit 2001 begleitet prozessorientierte Veränderungsprozesse für Unternehmen und Gründer*innen mit systemischen Aufstellungen, Achtsamkeitsmethoden und Meditation
Veranstaltungsort und Adresse
Bodhicharya, Kinzigstr. 25-29, 10247 Berlin
- Fr16.06.202318:00
- Sa17.06.202310:00
- So18.06.202310:00
16. Juni 2023 - 18. Juni 2023
Herkunft und Familiensysteme: Wie sie unsere Identität beeinflussen
Diese Veranstaltung in Berlin (Friedrichshain, Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg) wurde von ellipop veröffentlicht. Herkunft und Familiensysteme: Wie sie unsere Identität beeinflussen ist den Rubriken Seminar, Fortbildung, Workshop, Psychologie, Selbsterfahrung, Trauma, Meditation, Aufstellungen, Achtsamkeit, Körpertherapie, Embodiment, Polyvagaltheorie, NARM, Entwicklungstrauma, Aufstellungen, Psychologie, Selbsterfahrung und Selbsterfahrung, Wochenendworkshop zugeordnet.
