Meditationen für ein neues Ich

4. Oktober 2023

Mi

4.Okt

19:00

"Wir alle haben Gewohnheiten - Denk- und Verhaltensmuster - die wir als Bremse in unserem Leben empfinden, oder von denen wir wissen, dass sie gar ungesund sind. Wir wollen ihnen eigentlich nicht folgen - aber irgenwie machen wir es dann doch immer wieder...
Buddhas Einsichten in die Funktionsweisen unseres Geistes geben uns die Werkzeuge, die wir brauchen um hinderliche Gewohnheiten nach und nach gegen wirklich hilfreiche Gewohnheiten auszutauschen. Durch die Anwendung buddhistischer Psychologie und ihrer Methoden können wir uns nach und nach in die Person verwandeln, die wir gerne wären und das erfüllende Leben führen, das wir uns wünschen.

06. Sep. Gewinne Kontrolle über Deine Emotionen
13. Sep. Mit schwierigen Menschen umgehen
20. Sep. Eifersucht überwinden
27. Sep. Dir selbst und andern verzeihen
04. Okt. Lernen, sich selbst nicht mehr im Weg zu stehen

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Anfänger*innen und Meditationserfahrene geeignet.
Alle sind willkommen!
Für die Meditationen stehen sowohl Kissen als auch Stühle zur Verfügung.
Wer möchte, kann anschließend den Abend bei Tee und Gesprächen ausklingen lassen."