Faszienyoga Workshop am 09.09.23 in Wuppertal

Am Samstag den 09.09.23 findet in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga (https://www.tripada-wuppertal.de) in Wuppertal der nächste Faszienyoga Workshop statt.

Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen genau wie Muskeln regelmäßig Bewegung. Der Tripada® Yogalehrer und Faszientrainer Thomas Appelt zeigt die verschiedenen Aspekte der Faszien, warum verklebte Faszien für den Körper nicht so günstig sind und wie diese durch gezielte Übungen wieder geschmeidig trainiert werden können. Faszientraining ist eben weit mehr als nur das Ausrollen mit einer Faszienrolle.

Die Teilnehmer lernen in dem Workshop die verschiedenen Prinzipien des Faszientrainings mit Tripada Yoga® (https://www.tripada.de/tripada-yoga) in einem harmonischen Ablauf zu kombinieren. Der Workshop ist sehr praxisbetont und kann sowohl von Yoga Anfängern als auch von Fortgeschrittenen besucht werden, da die Übungen von leicht bis fordernd variiert werden können.

Veranstaltungsort und Adresse

Tripada Akademie, Hofaue 42103, 42103 Wuppertal

9. September 2023

• Sa

  09.09.2023

  10:00

Faszienyoga Workshop am 09.09.23 in Wuppertal

Diese Veranstaltung in Wuppertal (Elberfeld) wurde von Tripada Akademie veröffentlicht. Faszienyoga Workshop am 09.09.23 in Wuppertal ist den Rubriken Faszienyoga, Faszientraining, Faszien Yoga und Faszienyoga Wuppertal, zugeordnet.

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