Dr. Helge Riepenhof: Fit und gesund bleiben

An diesem Abend verrät Ihnen der
sympathische, aus dem NDR bekannte
„Bewegungs-Doc“, wie Sie mit einem
moderaten Bewegungs-Plan und ein
paar kleinen Änderungen im Speiseplan
lange fit und gesund bleiben.
Und: Es wäre kein Abend mit Dr. Helge
Riepenhof, wenn er nach dem ziemlich
interessanten theoretischen Teil nicht
gleich in die Praxis übergehen würde.
Ja, Sie haben richtig gelesen: Sie lernen die wichtigsten
Übungen und Bewegungsabläufe, die man gut in den Alltag
integrieren kann, gleich gemeinsam vor Ort. Wir sind uns
sicher, Sie werden begeistert sein, wie viel Spaß das macht.

Veranstaltungsort und Adresse

Kulturbahnhof Cloppenburg, Bahnhofstraße 82, 49661 Cloppenburg

Tickets für 11. April 2024

Do

11.Apr

19:30

Tickets