Keinen STRESS mit dem STRESS! - verstehen, vorbeugen, bewältigen

    Tickets für 20. März 2025

  • Do
    20.Mär
    19:30
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In allen Bereichen unseres Lebens nimmt der wahrgenommene Stress immer mehr zu. Am Arbeitsplatz, in der Schule, in der Familie und sogar in der Freizeit. Chronischer Stress macht krank. Entscheidend sind die subjektive Bewertung und der Aufbau eigener Ressourcen.
In diesem Vortrag werden wissenschaftliche Hintergründe von Stress verständlich erklärt. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihr persönliches Stressprofil erstellen und Sie lernen Methoden der Stressbewältigung und der Resilienz (Widerstandsfähigkeit) kennen um gesund zu bleiben.

Vita:
Dr. med. Hans-Jürgen Schulz
Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie – Stressmedizin
Chefarzt der Psychiatrischen Tageskliniken Worm und Bad Kreuznach

Veranstaltungsbild, Copyright: Dr. Hans-Jürgen Schulz

Veranstaltungsort und Adresse

Stadthalle Limburg, Hospitalstraße 4, 65549 Limburg an der Lahn

Keinen STRESS mit dem STRESS! - verstehen, vorbeugen, bewältigen

Diese Veranstaltung in Limburg an der Lahn wurde von venyoobot veröffentlicht. Keinen STRESS mit dem STRESS! - verstehen, vorbeugen, bewältigen ist den Rubriken Vortrag und Referent: Dr. Hans-Jürgen Schulz zugeordnet.

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