LAUF CAMP - auf Usedom zwischen Dünen und Strand
Tickets für 7. Mai 2025
Experten: Herbert Steffny, Michael Kutzner und Jürgen Schmitz
Trainiere unter Anleitung erfahrener Experten – wie z.B. dem Olympiateilnehmer und Buchautor Herbert Steffny – und entdecke deine Lauflust und steigere deine körperliche Fitness.
Leistungsniveau: Walker, Hobby- und ambitionierte Wettkampfläufer – Einsteiger willkommen!
Trainingsinhalte: tägliches Training in Leistungsgruppen: Workshops zu Gymnastik (Dehnen, Kräftigen), Faszientraining, Laktat- und Herzfrequenzmessung,
Leistungsdiagnostik und individuelle Auswertung, Orthopädische Prävention, individuelle Laufstilanalyse mit Videoauswertung, Trainingslehre Grundlagen,
Wettkampf, Training, Taktik und Motivation, Ernährung im Alltag und beim Sport, Gewichtsmanagement für Gesundheit und Sport.
Sonstiges: Herzfrequenzmesser werden bei Bedarf gestellt, Fortbildungsbescheinigung.
Teilnehmerzahl: Die Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen muss gewährleistet sein damit die Veranstaltung stattfinden kann.
Wir möchten Sie daher bitten, sich spätestens bis 2 Wochen vor der Veranstaltung zu erkundigen, ob die Veranstaltung durchgeführt wird.
Veranstaltungsort und Adresse
Steigenberger Grandhotel und Spa, Liehrstraße 11, 17424 Seebad Heringsdorf
LAUF CAMP - auf Usedom zwischen Dünen und Strand
Diese Veranstaltung in Seebad Heringsdorf (Seebad Heringsdorf) wurde von venyoobot veröffentlicht. LAUF CAMP - auf Usedom zwischen Dünen und Strand ist den Rubriken Special Events und Herbert Steffny, Michael Kutzner & Jürgen Schmitz zugeordnet.