Zumba Fitness - Kursbeginn

11. Januar 2025

Sa

11.Jan

21:00

Die Arbeitswoche geschafft und wieder keine Zeit für Bewegung und Gesundheit! Denken Sie jetzt mal an sich selbst! Packen Sie Ihre sieben Sachen und kommen Sie zu uns! Denn wenn Fitness sich anfühlt wie Party, dann ist es Zumba! Getragen von lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen, wie Reggaeton und Cumbia, verführt Sie unser Trainer mit seinen Choreografien zu Ausdauertraining und Muskelaufbau. Tanzstile, wie Salsa und Merenge und deren Musik erinnern an Urlaub und südländisches Flair! Und ganz nebenbei erhöhen Sie Ihren Kalorienverbrauch, straffen und formen jeden Muskel Ihres Körpers- und bei uns auch die Lachmuskeln. Zumba® Fitness- mit Temperament und Rhythmus zu einem gesunden sportlichen Körper! Wir freuen uns auf Sie! Bitte mitbringen! Empfehlenswert sind gut gedämpfte Sportschuhe mit Seitenstabilisierung, leichte Trainingskleidung, ein Handtuch und ausreichend Getränke, am besten Wasser mit einem Spritzer Zitrone.
Allgemeine Preisinformationen: Zehn Termine, 43,00 €
https://vhs-uh.de/
Veranstaltungsort/Veranstaltungsort: Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen/Thüringen, Telefon: 03601 812691