Die Kraft des Yoga

Die Kraft des Yoga - Inhalte
An diesem Yogatag werden wir tiefer einsteigen in die Fülle des Yoga. Über eine kraftvolle Körperarbeit in Kombination mit einem tiefen, ruhigen Atemfluss gelangen wir zur weiterführenden Atempraxis und Meditation.
So soll neben dem Aspekt der Anstrengung, der Übung, ein Gefühl der Hingabe, des Loslassens entstehen.

Yoga ist für mich ein Weg der Achtsamkeit, der Wahrnehmung dessen, was wirklich ist.
Es geht mir in meiner Arbeit darum, den Menschen die Praxis, die östliche Philosophie und Denkweise, die Traditionen des Yoga in einer Weise näher zu bringen wie sie für unseren westlichen Alltag sinnvoll und umsetzbar sind.
Zugleich ist Yoga für mich aber auch ein sehr leidenschaftlicher, sinnlicher Weg. Den eigenen Körper, den eigenen Atem zu erfahren, zu erkunden und immer mehr eine innige, liebevolle Beziehung mit sich einzugehen, ist für mich ein entscheidender Aspekt in meiner Arbeit mit Menschen.

Termine: 09.04.2011 und 02.07.2011
Uhrzeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Kursgebühren: 40 EUR
Kursleitung: Marc Dietrich

Kursort:
Roßbachstr. 39
46149 Oberhausen

Anmeldung:
Dynamik-Yoga
Marc Dietrich
Tel. 0208-6205812
Mobil: 0173-8363567
E-Mail: info@dynamik-yoga.de