Yoga-Tanz-Projekttag - Mit Yoga und Tanz die Energien ins Fließen bringen

Yoga und Tanz sind zwei von vielen Wegen, die helfen können, im Körper bei sich selbst und im Hier und Jetzt anzukommen. So werden die eigenen Energien wieder gespürt und ins Fließen gebracht.

In diesen Jahrtausende alten Übungswegen für Körper, Geist und Seele verbinden wir uns mit dem Atem, kommen ganz in Bewegung oder Haltung des Körpers an und entwickeln so ganzheitlich Kraft und Beweglichkeit.

Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen helfen, den Stress des Alltags für eine Zeit beiseite zu legen und ein besseres Gespür dafür zu entwickeln, was wir wirklich brauchen und was uns gut tut.

Im Kreistanz und im freien Tanz gibt es sowohl meditative, ruhige, fließende Elemente als auch Gelegenheiten sich auszutoben.

Leitung: Maryam Panjehalibik

Gebühr: 25,00 Euro

Veranstaltungsort und Adresse

Katholisches Forum, Felbelstraße 25, 47799 Krefeld

25. Juni 2011

Sa

25.06.2011

09:30

Yoga-Tanz-Projekttag - Mit Yoga und Tanz die Energien ins Fließen bringen

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