Entspannung durch Schröpfmassage und Gua Sha

Schröpfmassage…oder wie Unterdruck den Fluss von Qi und Blut anregt. Gua Sha…oder die Kunst, mit
Reibung wirkungsvoll Stagnation und Schmerz zu beseitigen. Die Verfahren sind ebenso alte wie altbewährte
Techniken der Naturheilkunde/ Traditionellen Chinesischen Medizin. Keine Angst - beide Methoden sind
weitestgehend schmerzfrei und leicht zu erlernen. Die Schröpfmassage wirkt wie eine Bindegewebsmassage,
bei der der Fluss von Qi, Blut und Lymphflüssigkeit angeregt und die lokale Durchblutung der Haut- und
Muskelschichten gefördert wird. Dies führt zu einem besseren Abtransport der Schlacken und zu einem
angenehmen Lockerungsgefühl der Muskeln. Bei der Schröpfmassage werden ein bis zwei Schröpfgläser in
gleitenden Bewegungen über die vorher eingeölte Haut geschoben. Auch beim Gua Sha arbeiten wir mit Öl auf
dem Rücken/Nacken, es wird entlang der Meridiane und des Schmerzverlaufes mit dem Gua Sha-Horn leicht
auf der Haut geschabt. Dies wird meist als sehr angenehm empfunden. Beide Methoden eignen sich besonders
gut bei Beschwerden des Bewegungsapparates, Verspannungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, aber auch
bei grippalen Infekten und Ähnlichem. Nach einer mit Powerpoint illustrierter Einführung in die Geschichte,
Anwendung, Techniken und Reflexzonen werden die beiden Praktiken am Rücken untereinander ausprobiert
und geübt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, ggf. kleines Kissen, Lieblingsmassageöl und
Schreibzeug, Getränk.
Freitag, 18.00 - 21.00 Uhr
Beginn: 28.10.11
1 Nachmittag
VHS, Tornescher Hof 2, Raum 10, 1. OG
Gebühr: € 20,00

Veranstaltungsort und Adresse

VHS Tornesch, Tornescher Hof 2, 25436 Tornesch

28. Oktober 2011

• Fr

  28.10.2011

  18:00

Entspannung durch Schröpfmassage und Gua Sha

Diese Veranstaltung in Tornesch wurde von norgee76 veröffentlicht. Entspannung durch Schröpfmassage und Gua Sha ist den Rubriken Vortrag, Kurs & Workshop und Volkshochschulkurs zugeordnet.