Neuer Kurs, Kraft tanken fürs Wochenende

In diesem Kurs geht es um Entspannung, Erholung und Energie tanken.
Leichte Körper- und Atemübungen, Phantasiereisen und verschiedene Meditationen helfen uns zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.

Durch regelmäßige bewusste Entspannung Ihres Körpers und Geistes reduziert sich Stress, das Immunsystem wird gestärkt und Sie können den Aufgaben des Alltages gelassener begegnen.

Wenn es das Wetter zulässt, werden wir die Kraft der Natur nutzen und in unserem wunderschönen Stadtwald Kraft tanken.
Erleben Sie die wohltuende Wirkung geistiger und körperlicher Entspannung und schöpfen Sie Kraft aus diesen Stunden.

Voraussetzungen: Es sind keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen erforderlich
Mitzubringen: Decke, kleines Kissen, warme Socken, etwas zu trinken
Außentermine: dem Wetter angepasstes Schuhwerk und Kleidung.
Termin: 6 x jeweils Dienstags, ab dem 31.05.2011
Zeit: 19.00 – 20.30h, Anmeldung erforderlich
Ort: Lebens-Ordnung, Bahnstr.35, 40822Mettmann
Ausgleich: 75,00
Ich freu mich darauf.
Ihre
Carmen Weßling

Veranstaltungsort und Adresse

Lebens Ordnung, Bahnstraße 35, 40822 Mettmann

31. Mai 2011

• Di

  31.05.2011

  19:00

Neuer Kurs, Kraft tanken fürs Wochenende

Diese Veranstaltung in Mettmann wurde von Lebens-Ordnung veröffentlicht. Neuer Kurs, Kraft tanken fürs Wochenende ist den Rubriken Meditation, Kurs & Workshop und Wellness zugeordnet.

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