Entspannt ins Wochenende, Wöchendlicher Offener Meditationskreis

Mit Phantasiereisen, Kerzenlicht- und Herz -Meditationen als auch mit Meditationen im Freien, können wir zur Ruhe kommen, Sorgen und Probleme loslassen. Leichte Körperübungen helfen, die Verspannungen im Körper zu lösen. Gespräche und Erfahrungsaustausch gehören natürlich auch dazu. Erfahrungsgemäß ist es gut, regelmäßig teilzunehmen, denn so lässt sich sowohl der Geist und als auch der Körper schneller und nachhaltiger auf die Entspannung ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, willkommen ist Jedermann, der sich angesprochen fühlt. Mitzubringen: dicke Socken, Tee und Wasser. Knabbereien stehen zur Verfügung.

Veranstaltungsort und Adresse

Lebens Ordnung, Bahnstraße 35, 40822 Mettmann

29. Juli 2011

• Fr

  29.07.2011

  19:00

Entspannt ins Wochenende, Wöchendlicher Offener Meditationskreis

Diese Veranstaltung in Mettmann wurde von Lebens-Ordnung veröffentlicht. Entspannt ins Wochenende, Wöchendlicher Offener Meditationskreis ist den Rubriken Treffen, Kurs & Workshop und Wellness zugeordnet.

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