Prenatal - Yoga für Schwangere

Prenatal-Yoga für Schwangere ist die ideale Methode, um eine harmonische Schwangerschaft zu unterstützen, eventuellen Beschwerden vorzubeugen oder zu mindern. Sich entspannt und natürlich auf die Geburt einstellen.

Beckenbodentraining, Entspannungs-, Atem- und Dehnübungen können bei: --- Rückenbeschwerden,
- Haltungsprobleme,
- Übelkeit,
- Müdigkeit/Mattigkeit und
- Anspannung helfen.

Du intensivierst den Kontakt zum Baby und kannst dadurch die Zeit der großen Veränderung bewusster wahrnehmen.

Prenatal-Yoga: Donnerstags 17:45 – 18:45 Uhr
Termine: ab dem 13.09.2012 (nicht in den Schulferien) bis 13.12.2012

Fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich.
Die Probestunde ist kostenfrei.

Da begrenzete Plätze, bitte anmelden unter: www.yoga-vital-ratingen.de

Weitere Kurse bei Yoga Vital:
Yoga entspannt von 16:00 – 17:30 Uhr
Yoga für Schwangere von 17:45 – 18:45 Uhr
Hormon Yoga von 19:00 – 20:00 Uhr
Yoga Vital (at work) von 20:15 – 21:45 Uhr

Veranstaltungsort und Adresse

Spielraum e.V., Papiermühlenweg 74, 40882 Ratingen

September 2012 - Dezember 2012

• Do

  13.09.2012

  17:45
• Do

  20.09.2012

  17:45
• Do

  27.09.2012

  17:45
• Do

  04.10.2012

  17:45
• Do

  25.10.2012

  17:45
• Do

  01.11.2012

  17:45
• Do

  08.11.2012

  17:45
• Do

  15.11.2012

  17:45
• Do

  22.11.2012

  17:45
• Do

  29.11.2012

  17:45
• Do

  06.12.2012

  17:45
• Do

  13.12.2012

  17:45

Prenatal - Yoga für Schwangere

Diese Veranstaltung in Ratingen wurde von venyoo-wuppertal veröffentlicht. Prenatal - Yoga für Schwangere ist den Rubriken Yoga, Kurs & Workshop und Wellness zugeordnet.

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