Nordic Walking Kurs in Gelsenkirchen-Buer

    15. April 2021

  • Do
    15.Apr
    18:30

* Von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. * Für AOK-Mitglieder sogar komplett kostenfrei! *

Ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesem Kurs erlernen Sie das Nordic Walking - eine ebenso sanfte wie effektive Form des Ausdauertrainings. Das Besondere dabei ist der Einsatz von Nordic Walking-Stöcken, die die Bewegung wirkungsvoll unterstützen und den ganzen Körper trainieren.

Ergänzt wird das Nordic Walking durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen, einfache Übungen zur Entspannung und viele praktische Tipps für regelmäßige Bewegung im Alltag. Die Nordic Walking-Stöcke stellen wir Ihnen im Kurs leihweise zur Verfügung.

Also, worauf warten Sie noch? Kommen Sie Schritt für Schritt in Form!

NW-Kurs in Buer:
8x Donnerstags, 18:30 - 19:30 Uhr

Kursleitung: Beate Pracht, Diplom Sportwissenschaftlerin, Diplom Sportlehrerin, Sport- und Bewegungstherapeutin, Nordic Walking Instruktorin, DNV

Treff: Parkplatz Schloss Berge, Schlosseingang / Aschenbrockallee, Gelsenkirchen-Buer

Kursgebühr:
>> Nur für MitgliederInnen der AOK.
>> Für AOK-Versicherte komplett kostenfrei.

NW-Stöcke können kostenlos ausgeliehen werden.

Kurs-Nr.

Anmeldung und Information: AOK RE/BOT/GE, Tel. 02361 / 58 43 14, Email: Recklinghausen@wl.aok.de

Jetzt anmelden!

Ab sofort gilt wieder:
Die Krankenkassen dürfen wieder 2 Kurse pro Jahr fördern und bezahlen!

Weitere Infos (bei der Kursleitung):
mobil: 0176 - 660 161 30
info (a) prachtlamas.de

#nordic #Walking #kurs #nordicwalking #Fitness #outdoor #aok

Veranstaltungsort und Adresse

Nordic Walking Treff Schloss Berge, Adenauerallee 103, 45894 Gelsenkirchen

Nordic Walking Kurs in Gelsenkirchen-Buer

Diese Veranstaltung in Gelsenkirchen (Gelsenkirchen-Nord) wurde von prachtlamas veröffentlicht. Nordic Walking Kurs in Gelsenkirchen-Buer ist den Rubriken Sport, Gesundheit, Walking, Kurs & Workshop, Laufsport, Nordic Walking, weitere Sportarten und Bildung & Information zugeordnet.

Weitere Veranstaltungen

Mi
14. Apr
17:00
Stadtgarten, Gelsenkirchen
So
06.03.2022
14:00
Wissenschaftspark, Gelsenkirchen