Wo die Wölfin heult! Die kleine Wolfsschule

Bild hinzugefügt von Regine Landwehr

Ein Workshop für Frauen, ...

· die lernen wollen, für sich einzustehen...
· die ihren Ärger spüren und ausdrücken wollen.
· die wollen, dass die Beziehungen, die ihnen wichtig sind, gelingen.

Die Basis dieses Workshops bildet die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg, die hervorragend dazu geeignet ist, sich über die eigenen Gefühle und Motivationen klar zu werden. Wir werden die GfK-Symbolik aus Wolf und Giraffe aufgreifen.

Der Wolf, in unserem Fall die Wölfin, steht für den Teil in uns, der angreift, um zu verteidigen. Mitunter hüllt sich dieser Teil auch in Schweigen und greift lieber sich selbst als andere an. Da setzt der Workshop an und will helfen die Energie der Wölfin für uns zu nutzen.

Die Giraffe unterstützt dabei, indem sie uns die Angst vor der Wut nimmt. Sie bringt ins Bewusstsein, dass für ‚mich einstehen’ und auf ‚andere eingehen’ zusammengehören.

Lassen Sie uns gemeinsam erforschen, wie es ist, wenn wir 100% ehrlich (zu uns) sind.

In Einzel- und Gruppenübungen werden wir unsere Wolfsenergie erspüren und unsere ureigene Motivation ergründen und ausprobieren.

Regine Landwehr (Kommunikationstrainerin, GfK Ausbildung am Osterberg Institut)

85 Euro