Achtsamkeittag

Möchten Sie einen Tag Auszeit nehmen, um wieder zu sich zu kommen?

An diesem „Tag in Stille“ werden wir in einer kleinen Gruppe von max. 6 Personen gemeinsam …

• meditieren und essen,
• uns (in Stille) begegnen,
• bewusst gehen (Gehmeditation)
• achtsame Berührung in kleinen Massageeinheiten geben und bekommen.

So können Sie Ruhe in Gemeinschaft genießen und Ihre Meditations- und Achtsamkeitspraxis vertiefen. Wir werden der Frage nachgehen: „Was bedeutet Achtsamkeit im Umgang mit sich und anderen?“

Für Brot und Getränke ist gesorgt. Bitte bringen Sie eine Kleinigkeit wie Salat, Rohkost, Dip oder ein Stück Käse mit.

85 Euro

Regine Landwehr
Meditationskursleiterin nach YogaVidya und InTouch Massage Therapeutin

HVV: U-Bahn: Hallerstraße U1 / Bushaltestelle: Alsterchaussee B15 und B109

Anmeldung unter www.tiefenkontakt.de

Veranstaltungsort und Adresse

AlsterP13 - Tiefenkontakt - Alsterchaussee 13, Alsterchaussee 13, 20149 Hamburg

17. Mai 2014

• Sa

  17.05.2014

  10:00

Achtsamkeittag

Diese Veranstaltung in Hamburg (Eimsbüttel) wurde von Regine Landwehr veröffentlicht. Achtsamkeittag ist den Rubriken Ruhe, Achtsamkeit, Einkehr, Meditation, Erlebnis & Aktivitäten, Wellness, Entspannung, Achtsamkeitstraining und Tag in Stille zugeordnet.