Art of Living Happiness Programm - Yoga, Meditation, Atemtechnik, Wissen und Freude!
Im Happiness Programm von Art of Living entdecken wir, dass
wir unser Glück selber in der Hand haben – nicht als Konzept
sondern als konkrete Erfahrung.
Entspannt glücklich
Jeder kann es und jeder will es. Jedes Kind kann es. Wir werden mit
der Fähigkeit geboren, glücklich zu sein. Uns an Kleinigkeiten zu
erfreuen und dankbar zu sein, für das, was wir haben.
Das Happiness Programm setzt diese im Laufe des Lebens oft
überdeckten Qualitäten wieder frei, so dass wir die Quelle des
Glücks wieder in uns selbst finden.
Die Herausforderung liegt im Umgang mit unseren Gedanken
Genau jetzt könnten wir glücklich sein, wenn nur unser Geist entspannt
und ruhig wäre. Doch durch den ständigen Strom von Gedanken
und das Pendeln der Gedanken zwischen Sorgen um die
Zukunft und Bedauern der Vergangenheit verpassen wir das Glück.
Die Lösung heisst Sudarshan Kriya®
Das Kernstück des Kurses ist die Sudarshan Kriya®, eine kraftvolle
Technik, die natürliche Atemrhythmen nutzt, um sich aus
diesem Gedankenkreislauf zu lösen. Diese Atemtechnik befreit den
Körper und den Geist von Stress und hilft, mit belastenden Gefühlen
und herausfordernden Situationen besser umzugehen.
Weitere Informationen und Anmeldung auf: http://www.artofliving.org/de-de
Veranstaltungsort und Adresse
Art of Living Happiness Center, Treffauerstr.19, 81373 München
- Mi10.09.201418:30
10. September 2014
Art of Living Happiness Programm - Yoga, Meditation, Atemtechnik, Wissen und Freude!
Diese Veranstaltung in München (Sendling-Westpark) wurde von theartofliving veröffentlicht. Art of Living Happiness Programm - Yoga, Meditation, Atemtechnik, Wissen und Freude! ist der Rubrik Yoga zugeordnet.
