Präsenz-Seminar: „Resilienz in herausfordernden Zeiten“
Was bedeutet Resilienz? Resilienz ist kein Wundermittel gegen äußere Katastrophen und Schicksalsschläge, sondern die Fähigkeit, schwierige Situationen und Krisen unter Zugriff auf die eigenen Ressourcen (besser) bewältigen zu können.
Resilient sein oder zu werden bedeutet, zu wissen, was Kraft nimmt und was Kraft bringt. Im Seminar erhalten die Teilnehmerinnen einen Überblick über das Thema Resilienz und Anregungen herauszufinden, was ihre persönliche Landkarte ihrer inneren Kraft ausmacht. Welches sind die eigenen Ressourcen, Kraftquellen, aber auch Energiesauger und destruktiven Denkmuster? Diese benennen zu können, sich ein Stück selbst bewusster zu sein und, wenn gewünscht, neue Ausrichtungen und Entscheidungen zu fällen, trägt zur Stärkung der eigenen Widerstandsfähigkeit bei und kann als Ergebnis mit nach Hause genommen werden.
Termin: Freitag, 27. August 2021, 10.00–15.00 Uhr
Dozentin: Christina Wilde, Diplom-Pädagogin, Trainerin, Dozentin, Zertifizierter Coach (QRC) Körperpsychotherapeutin, www.lifeflow-wilde.de
Gebühr: 10,00 €, ermäßigt 5,00 € (erwerbslose, geringverdienende, studierende Frauen)
Infos und Anmeldung unter: Tel. 030-97 89 10 01 oder info@frauenzentrum-marie.de
Veranstaltungsort und Adresse
Frauenzentrum Marie e. V., Flämingstrasse 122, 12689 Berlin
- Fr27.08.202110:0015:00
27. August 2021
Präsenz-Seminar: „Resilienz in herausfordernden Zeiten“
Diese Veranstaltung in Berlin (Marzahn, Bezirk Marzahn-Hellersdorf) wurde von Frauenzentrum Marie e.V. veröffentlicht. Präsenz-Seminar: „Resilienz in herausfordernden Zeiten“ ist den Rubriken Resilienz, Widerstandskraft, Blockaden lösen und Denkmuster zugeordnet.