Bauch - Beine - Winkearm

Die drei Problemzonen der Frau. RAKKA® ist ein einfaches Fitnessprogramm zu heißen Rhythmen, welches gerade auch den Oberkörper mit einbezieht. Straffe Arme, schmale Taille und einen festen Bauch sind neben dem erhöhten Kalorienverbrauch die Hauptziele. Spaß, Spaß, Spaß... aber auf der Grundlage eines sinnvollen und gesundheitlichen Fundaments. Für den Oberkörper nutzen wir den RAKTOR-die speziellen Schwunghanteln.
Mit RAKKA® trainieren Sie alle fünf motorischen Hauptbeanspruchungsformen wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und das mit endlos viel Spaß.
Schlabberarme, Schultern, Bauch, Rücken, Brust, Po und natürlich die Beine bekommen ihr Fett weg.

Mehr Infos über Reaktiv Training und Trainer Klaus Hübsch unter www.reaktiv-bayern.de

Im Herbst/ Winter walken wir auf beleuchteter Strecke durch die Uni.

Veranstaltungsort und Adresse

Studentenwald, Schwedenbrücke, Bayreuth

    14. Juli 2020

  • Di
    14.Jul
    18:30

Bauch - Beine - Winkearm

Diese Veranstaltung in Bayreuth wurde von fitundgesund veröffentlicht. Bauch - Beine - Winkearm ist den Rubriken Reaktiv Walking, Reaktiv Fitness, Reaktiv Training Anfänger, Klaus Hübsch und Reaktiv Workout zugeordnet.

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Fr
14. Aug
10:00
Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Nach kurzer Erwärmung führen wir ein paar spezielle Yoga-Übungen und Abfolgen…
Sankt Peter Ording Strand Mitte der Seebrücke, Sankt Peter Ording