Fitness für Senioren ( 2. Durchlauf)

Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

Diese Karte gilt für folgende 13 Termine:

1. 15.04.2024
2. 22.04.2024
3. 29.04.2024
4. 06.05.2024
5. 13.05.2024
6. 27.05.2024
7. 03.06.2024
8. 10.06.2024
9. 17.06.2024
10. 24.06.2024
11. 01.07.2024
12. 08.07.2024
13. 15.07.2024

Fitness für Senioren | Erwachsene | Pumphalle | Montag 11:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort und Adresse

KULTUR PALAST HAMBURG, Öjendorfer Weg 30a, 22119 Hamburg

Tickets für 15. April 2024

Mo

15.Apr

11:00

Tickets

Fitness für Senioren ( 2. Durchlauf)

Diese Veranstaltung in Hamburg (Hamburg) wurde von venyoobot veröffentlicht. Fitness für Senioren ( 2. Durchlauf) ist den Rubriken Workshop und Renata Machola-Najs zugeordnet.