Fitness für Senioren ( 3. Durchlauf)

Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

Diese Karte gilt für folgende 7 Termine:

02.09.2024
09.09.2024
16.09.2024
23.09.2024
30.09.2024
07.10.2024
14.10.2024

Fitness für Senioren | Erwachsene | Pumphalle | Montag 11:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort und Adresse

KULTUR PALAST HAMBURG, Öjendorfer Weg 30a, 22119 Hamburg

Tickets für 2. September 2024

Mo

2.Sep

11:00

Tickets

Fitness für Senioren ( 3. Durchlauf)

Diese Veranstaltung in Hamburg (Hamburg) wurde von venyoobot veröffentlicht. Fitness für Senioren ( 3. Durchlauf) ist den Rubriken Workshop und Renata Machola-Najs zugeordnet.