Fitness für Senioren (4. Durchlauf)

Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

Diese Karte gilt für folgende 6 Termine:

04.11.2024
11.11.2024
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
09.12.2024

Fitness für Senioren | Erwachsene | Pumphalle | Montag 11:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort und Adresse

KULTUR PALAST HAMBURG, Öjendorfer Weg 30a, 22119 Hamburg

Tickets für 4. November 2024

Mo

04.11.2024

11:00

Tickets

Fitness für Senioren (4. Durchlauf)

Diese Veranstaltung in Hamburg (Hamburg) wurde von venyoobot veröffentlicht. Fitness für Senioren (4. Durchlauf) ist den Rubriken Workshop und Renata Machola-Najs zugeordnet.