Workshop Resilienz Training am 28.07.24 in Wuppertal

Am Sonntag den 28.07.24 findet in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal (https://tripada-wuppertal.de/) der Workshop "Resilienz Training" statt. Bei dem Workshop geht es darum, eine starke Seele auszubilden, um mit Krisensituationen gelassener umgehen zu können.

Wenn Ihre Gedanken häufig ins Negative rutschen oder Ihnen Gefühle wie Angst und Wut oft das Leben schwer machen, könnte dieser Workshop genau das Richtige für Sie sein!

Das Resilienztraining (https://tripada-wuppertal.de/produkt/workshop-resilienz-training/) kann helfen, sich wieder leichter auf das Schöne im Leben zu richten und schneller nach einer Krise wieder auf die Beine zu kommen.

In dem Workshop werden neben der Stresstheorie und dem Umgang mit Belastungssituationen auch die wirksamen Entspannungsmethoden des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung vorgestellt, die ebenfalls einen Beitrag zu einer gesteigerten Resilienz liefern können.

Veranstaltungsort und Adresse

Tripada Akademie, Hofaue 42103, 42103 Wuppertal

28. Juli 2024

• So

  28.07.2024

  10:30

Workshop Resilienz Training am 28.07.24 in Wuppertal

Diese Veranstaltung in Wuppertal (Elberfeld) wurde von Tripada Akademie veröffentlicht. Workshop Resilienz Training am 28.07.24 in Wuppertal ist den Rubriken Resilienztraining, Resilienz Training, Entspannung und Stressbewältigung zugeordnet.

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