Meditationen für einen stillen und klaren Geist

Meditationen für einen stillen und klaren Geist

Unser modernes Leben ist meist hektisch, kompliziert und voller Ablenkungen. Wir haben uns so daran gewöhnt von der Außenwelt stimuliert zu werden, dass es uns schwerfällt, still zu sein und die Ruhe unseres Geistes zu genießen.

Die Meditationen des Mahamudras sind einfache jedoch kraftvolle Methoden diese Erfahrung von Ruhe und Stille innerhalb unseres Geistes zu entdecken und eine Quelle von Glück und positiver Energie in uns zu finden.

In dieser kurzen Reihe wird Gen Kelsang Lochog Meditationen des Mahamudra erklären und anleiten, so dass wir sie dann auch in unserem täglichen Leben anwenden können.

Gen Kelsang Lochog ist eine moderne buddhistische Nonne und erfahrene Lehrerin, die für ihre klaren und humorvollen Unterweisungen bekannt ist. Sie zeigt wie man die Lehre Buddhas mit dem eigenen Leben und Alltag verknüpfen kann. Seit 2001 studiert und praktiziert sie den Kadampa Buddhismus und ist eine aufrichtige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Dauer: 60 Minuten, Beitrag: 8,- € je Abend

Diese Veranstaltung kann ohne Vorkenntnisse besucht werden - alle sind herzlich willkommen!
Es ist keine Anmeldung nötig - komm einfach vorbei.
Für die Meditationen stehen sowohl Kissen als auch Stühle zur Verfügung. Wer möchte, kann anschließend den Abend bei Tee und Gesprächen ausklingen lassen.